ماساژ نوزاد | فوائد و زمان مناسب ماساژ نوزاد

براي دريافت مشاوره در زمينه فرزندپروري مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

ماساژ درماني نوزاد

درست مثل غذا، ورزش و مراقبت خوب، ماساژ دادن نوزاد نيز عنصري ضروري براي رشد صحيح كودك محسوب مي شود. نوزادان نيز با عوامل استرس زيادي رو به رو هستند. استرس فشار خون را افزايش مي دهد، سطح ايمني را كاهش مي دهد و مي تواند منجر به مشكلاتي مانند چاقي، اختلال كمبود توجه، بيش فعالي و افسردگي شود.

فوايد ماساژ نوزاد

• ماساژ دادن براي نوزاد مي تواند داراي فوائد زيادي باشد. از فوائد ماساژ مي تواند به موارد زير اشاره كرد:
• كمك به رشد نوزاد از لحاظ اجتماعي، ذهني و فيزيكي
• ايجاد آرامش در نوزاد
• كاهش گريه و درد
• بهبودي در خواب
• بهبود گردش خون
• بهبود سيستم ايمني بدن
• انعطاف عظلات كه باعث تحمل درد بيشتر مي شود
• تقويت دستگاه گوارش
• بهبود دستگاه تنفسي
• بهبود و كمك به رشد استخوان ها

فوائد ماساژ دادن نوزاد بر والدين

بعد از مدتي كه نوزاد خود را ماساژ مي دهيد، تغييراتي را در خلق و رفتار خود احساس خواهيد كرد. در واقع احساس توانمندي در نگهداري از كودك در شما تقويت مي شود. در واقع با ماساژ دادن نوزاد زماني را مي توانيد با او بگذرانيد. همانطور كه در حال ماساژ دادن هستيد با نوزاد صحبت كرده و تماس خود را با او بيشتر كنيد. در اثر تعامل مادر و كودك در طي ماساژ علائم افسردگي پس از زايمان در مادران كاهش پيدا كرده است. 

همچنين ماساژ دادن نوزاد براي پدران نيز مفيد است. پدران در بيشتر مواقع به دليل مشغله هاي كاري و شير دادن نوزاد توسط مادر، تماس كمتري با نوزاد دارند. ماساژ دادن نوزاد به صورت مرتب تويط پدر مي تواند خلع نبودن هاي او را پر كرده و به ايجاد ارتباط پدر با فرزند كمك كند. والدين لازم است از همان دوران كودكي براي ايجاد رابطه مناسب با فرزندشان يك روش تربيتي صحيح داشته باشند. مشاوره كودك به آن ها در اين زمينه ياري مي رساند.

زمان مناسب براي ماساژ نوزاد

از همان اولين ماه تولد مي‌توانيد نوزاد خود را ماساژ دهيد. اما مدت ماساژ بستگي به سن و واكنش‌هاي او دارد كه مي‌تواند از 10 تا 40 دقيقه طول بكشد. سعي كنيد زماني بين وعده هاي غذايي كودك براي ماساژ او انتخاب كنيد. بدين صورت او خيلي گرسنه نخواهد بود. براي ماساژ دادن نوزاد، زمان بيداري اوست. اگر كودك آرام و بي سر صدا باشد و در محيط احساس آرامش كند، به معناي آمادگي براي ايجاد ارتباط است. 

يكي از زمان هاي مناسب براي ماساژ، قبل از خواب است، ماساژ باعث مي شود تحريك هاي روزانه از بدن نوزاد خارج شود و خواب آرام تري داشته باشد. 

كارهاي لازم قبل از انجام ماساژ

آماده كردن يك اتاق مناسب براي ماساژ اهميت زيادي دارد. اتاقي كه در آن والد و كودك هردو احساس آرامش كنند. اتاق را گرم كنيد (حدود 24 درجه سانتيگراد). كودك را روي يك حوله صاف قرار دهيد. ترجيحا لباس هاي او ر ادر بياوريد. هر آنچه كه موجب سلب آرامش و حواسپرتي مي شود را ازاتاق دور كنيد. براي مثال اگر حيوان خانگي داريد اجازه ورود به اتاق را به او ندهيد. همچنين مي توانيد از يك موسيقي آرام بخش استفاده كنيد. وسايل را براي ماساژ دادن آماده كنيد:

• روغن ماساژ و يا كرم مرطوب كننده
• حوله و لباس براي نوزاد
• وسايل لازم براي عوض كردن پوشك

براي دريافت مشاوره در زمينه فرزندپروري مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي

  مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك،  مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي

منبع : ماساژ نوزاد | فوائد و زمان مناسب ماساژ نوزاد