مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

ارگاسم دروغين

۶۰ بازديد

ارگاسم دروغين به اين معني است كه شريك جنسي تظاهر مي‌كند كه به ارگاسم يا اوج لذت جنسي در رابطه رسيده است. گرچه ارگاسم دروغين در زنان شايع‌تر است؛ اما جالب است بدانيد كه مردان نيز گاهي تظاهر مي‌كنند كه به ارگاسم رسيدند. به ارگاسم رسيدن شريك جنسي براي اغلب افراد از اهميت بسياري برخوردار است، برخي اوقات در روابط جنسي زن يا مرد به ارگاسم دست پيدا نمي‌كند و براي جلوگيري از جريحه دار شدن احساسات همسر و به دليل اينكه نمي‌خواهد شريك جنسي شان احساس بي كفايتي كند، تظاهر به ارگاسم مي‌كنند. البته اين تظاهر دروغين در نهايت باعث سردي روابط زوجين مي‌شود. با توجه به اهميت مسائل جنسي در حفظ رابطه زناشويي و تحكيم بنيان خانواده، آموزش جديدترين تكنيك‌ها براي تجربه رابطه جنسي با كيفيت و رسيدن به اوج لذت جنسي و همچنين درمان انواع اختلالات جنسي در جلسات مشاوره جنسي سودمند خواهد بود.

منبع: ارگاسم دروغين

تست بارداري | انواع تست بارداري

۷۱ بازديد

زمان و نحوه استفاده از تست هاي بارداري به چه صورت است؟ زوج‌هايي كه در حال حاضر آمادگي براي بچه دار شدن ندارند، از انواع روش‌هاي پيشگيري از بارداري استفاده مي‌كنند. با وجود تمام مراقبت‌ها و استفاده از روش‌هاي متنوع پيشگيري، باز هم ممكن است ترديدي در زمينه احتمال بارداري وجود داشته باشد. تأخير در شروع پريود مهم‌ترين نشانه‌اي است كه باعث مي‌شود احتمال بارداري در خانم‌ها وجود داشته باشد اما گاهي تاخير در پريود شدن به دليل فشارهاي روحي و جسمي است كه اين مسئله طبيعي مي‌باشد. تست بارداري انواع مختلفي دارد كه مي‌تواند در خانه يا در آزمايشگاه انجام شود. آگاهي از انواع تست هاي بارداري و نحوه استفاده از آن‌ها به شما كمك مي‌كند كه هرچه سريعتر از اين دغدغه رهايي يابيد؛ همچنين سوالات خود را مي‌توانيد از طريق دريافت مشاوره جنسي با ما در ميان بگذاريد.

منبع: تست بارداري | انواع تست بارداري

اعتياد پدر و مادر

۶۱ بازديد

اعتياد پدر و مادر يكي از آسيب زننده‌ترين ناهنجاري‌هايي است كه زندگي كودكان را تحت الشعاع قرار مي‌دهد. والدين به عنوان عناصر اصلي خانواده بيشترين تاثير را بر فرزندان‌شان مي‌گذارند. اهميت نقش خانواده در رشد و شكل گيري آينده هر فردي انكار نشدني است. در واقع والديني كه اعتياد را تجربه مي‌كنند با مشكلات زيادي در فرزندپروري و مسائل تربيتي نيز رو به رو مي‌شوند كه سلامت روان فرزندان‌شان را به ميزان زيادي تحت تاثير قرار خواهد داد. گاه اين آسيب‌ها به قدري شديد هستند كه زندگي افراد را حتي پس از جدا شدن از والدين معتادشان نيز تخريب مي‌كند. شايد با بررسي تاثيراتي كه اعتياد پدر و مادر بر فرزندان خود مي‌گذارند، تمايل و انگيزه به استفاده از روش‌هاي درماني و ماندن در فرايند ترك بيشتر شود. براي كسب اطلاع بيشتر از نقش خانواده كليك كنيد.

منبع: اعتياد پدر و مادر

بارداري بايد بدانيد

۶۳ بازديد

بارداري يكي از حساس‌ترين دوره‌هاي زندگي زنان مي‌باشد كه با علائم جسمي و هيجاني متفاوتي همراه است. مادران بايد در اين دوره تلاش كنند تا با انواع تغييرات سازگار شوند چراكه اين مسئله به آنان كمك مي‌كند تا بتوانند سلامت خود و كودك را تضمين نمايند. همچنين با افزايش اطلاعات درباره خطرات بارداري و چالش‌هاي اين دوران با خيال راحت خود را براي زايمان آماده نمايند و شيريني دوران بارداري را دوچندان كنند. توجه داشته باشيد كه پيش از اقدام براي بارداري تا چند ماه پس از زايمان شما بايد با پزشك و روانشناس در ارتباط باشيد تا مشكلات جسمي و رواني، سلامت شما و جنين را تهديد نكند. اگر شما نيز در حال پشت سر گذاشتن اين دوران هستيد و يا قصد داريد كه در آينده نزيك باردار شويد، مطالعه اين مقاله مي‌تواند براي شما مفيد باشد. 

منبع: بارداري بايد بدانيد

انگيزه ازدواج

۷۸ بازديد

چه انگيزه هايي براي ازدواج مناسب هستند؟ چگونه مي‌توان به درستي تصميم ازدواج خود پي برد؟ ازدواج به عنوان تصميمي بزرگ و حياتي در زندگي هر فرد از جايگاه خاصي برخوردار است. شروع زندگي مشترك مي‌تواند راه حلي در جهت ارضاي نيازهاي زيستي، رواني و اجتماعي باشد. انگيزه‌هاي ازدواج افراد براي تشكيل زندگي مشترك متفاوت است و متاسفانه بعضي از اين انگيزه‌ها به دليل ناسازگاري با واقعيت‌هاي زندگي مشترك، منجر به شكست در ازدواج مي‌شوند. اگر تصميم به ازدواج داريد يا به دنبال همسر ايده آل خود هستيد، توصيه مي‌كنيم كه براي موفقيت، هدف خود را از ازدواج مشخص كنيد. براي اين منظور مشاوره قبل از ازدواج ضرورت بسيار زيادي مي‌يابد. در ادامه شما را با برخي از انگيزه‌هاي اشتباه ازدواج و همچنين برخي انگيزه‌هاي لازم جهت ازدواجي موفق آشنا خواهيم كرد.

منبع: انگيزه ازدواج

بازي با احساسات چگونه بفهميم

۶۸ بازديد

آيا تا به حال در مورد صداقت يك فرد در بيان احساسات خود به شما دچار شك شده‌ايد؟ آيا تا به حال احساسات شما به بازي گرفته شده است؟ بازي با احساسات افراد كاري به دور از انسانيت و رفتاري غيراخلاقي مي‌باشد. بسياري از افراد درگير روابطي مي‌شوند كه در آن احساس مي‌كنند طرف مقابل با احساسات آن‌ها بازي مي‌كند اما معمولا به دليل وابستگي‌هاي عاطفي ايجاد شده نمي‌توانند تشخيص دهند كه اين احساس تا چه ميزاني درست است. در ادامه اين مقاله به يكسري نشانه‌ها اشاره خواهيم كرد كه به شما كمك مي‌كنند تا بتوانيد تشخيص دهيد چه كساني در ابراز احساسات خود صادق نيستند و در حقيقت احساسات شما را به بازي مي‌گيرند.

منبع: بازي با احساسات چگونه بفهميم

صداقت در زندگي

۷۲ بازديد

اهميت صداقت در زندگي مشترك چيست؟ آيا بايد در تمام جنبه‌هاي زندگي مشترك صداقت داشت؟ وقتي صحبت از زندگي مشترك سالم مي‌شود، صداقت بخش مهمي از ارتباطات شما را تشكيل مي‌دهد. انسان‌هاي راستگو به ديگران احساس اطمينان و آرامش مي‌دهند. لازمه صداقت در خانواده وجود صداقت ميان زوجين است. چطور مي‌توان از فرزندان زن و شوهري كه با هم رو راست نيستند، انتظار صداقت با پدر و مادر را داشت. از طرف ديگر عدم صداقت رابطه عاطفي و زناشويي را با خطرات بسيار جدي همچون بي اعتمادي مواجه مي‌كند. پس مهم است كه اين ويژگي را در خود افزايش دهيد و با ابعاد آن آشنا باشيد. در اين مطلب اهميت صداقت در زندگي مشترك، آسيب‌هاي دروغگويي، انواع و حدود صداقت و همچنين راه‌هاي افزايش آن در ارتباط با همسر صحبت خواهيم كرد.

منبع: صداقت در زندگي

آمي تريپتيلين

۶۷ بازديد

داروي امي تريپتيلين جهت درمان افسردگي و همچنين در درمان اضطراب، بيماري‌هاي عصبي، ميگرن و... موثر است. مصرف امي تريپتيلين در ابتدا علائم بيماري را افزايش مي‌دهد و به مرور زمان سبب كاهش آن‌ها مي‌شود. همچنين آمي تريپتيلين عوارضي از جمله خواب آلودگي و بي حالي را نيز به دنبال دارد اما قطع ناگهاني و خودسرانه آن به هيچ وجه مجاز نيست. خطراتي كه تداخلات و مصرف خود سرانه اين دارو به همراه دارد، لزوم تحت نظر متخصص بودن را بيشتر مي‌كند. در ادامه به توضيح مفصل درباره موارد و نحوه مصرف، عوارض، تداخلات دارويي و احتياط‌هاي لازم در برابر مصرف داروي آمي تريپتيلين مي‌پردازيم. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه داروهاي تثبيت كننده خلق كليك كنيد.

منبع: آمي تريپتيلين

برنامه ريزي تحصيلي مطلوب بايد چه ويژگي هايي داشته باشد

۶۳ بازديد

يكي از سؤالاتي كه براي اكثر دانش‌آموزان و دانشجويان پيش مي‌آيد اين است كه يك برنامه ريزي تحصيلي مطلوب بايد چه ويژگي‌هايي داشته باشد؟ برخلاف، ديدگاه سنتي كه تصور مي‌كرد درس خواندن نياز به برنامه‌ريزي يا رعايت اصول خاصي ندارد، متخصصين معتقدند براي اينكه يادگيري، كيفيت مطلوبي داشته باشد، مي‌بايست يك برنامه مناسب با توجه به اصول يادگيري براي فرد تنظيم شده باشد. اين برنامه با داشتن ويژگي‌هايي از جمله انعطاف، توجه به عوامل شخصيتي و محيطي فرد و يكنواخت نبودن مي‌تواند به موفقيت فرد منجر گردد. با اين حال افراد و مخصوصا كساني كه متقاضي كنكور هستند از آنجايي كه تجربه لازم را نداشته و ممكن است احساسي عمل كنند؛ بايد با كمك يك مشاوره تحصيلي براي دروس خود برنامه ريزي داشته باشند. در ادامه به بيان ويژگي‌هاي يك برنامه ريزي مطلوب خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.

منبع: برنامه ريزي تحصيلي مطلوب بايد چه ويژگي هايي داشته باشد

اوتيسم | آشنايي

۷۱ بازديد

اختلالات طيف اوتيسم (ASD) يا بيماري درخودماندگي طيف وسيعي از اختلالات مغزي و روانپزشكي با منشا عصب شناختي و علائم اختلالات رفتاري بوده كه مهم ترين ملاك تشخيصي آن نقص در رشد زبان و ناتواني در برقراي ارتباط با ديگران مي‌باشد. بسيار مهم است كه والدين از علائم اوتيسم آگاه باشند تا هرچه سريع‌تر آن راشناسايي كرده و از خدمات درماني براي سازگاري بيشتر كودك و افزايش مهارت‌هاي ارتباطي او استفاده كنند. اوتيسم در بزرگسالي نيز مي‌تواند مشكلات زيادي را براي فرد ايجاد نمايد، بنابراين مداخله و درمان به موقع در كودكي بسيار مهم و ضروري است. در اين مقاله به بررسي كامل اختلالات طيف اوتيسم مي‌پردازيم. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اختلالات عصبي رشدي كليك كنيد.

منبع: اوتيسم | آشنايي