آرشیو دی ماه 1399

هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

اختلاف خانواده‌

۲ بازديد

يكي از مسائلي كه در مسير پيش از ازدواج و بعد از آن نيز در زندگي مشترك زوجين تعارض‌هاي زيادي ايجاد مي‌كند اختلاف سطح خانواده‌ ها در ازدواج است. خانواده دختر و پسر از جهات مختلفي ممكن است با يكديگر اختلاف سطح داشته باشند كه اختلاف فرهنگي و اقتصادي نمونه هاي رايجي از آن‌ها است. اين اختلافات مي‌توانند از همان ابتدا منجر به سوءتفاهماتي بين خانواده‌ها شوند و مسير ازدواج را براي جوانان سخت كنند. اگر به دنبال اطلاعات بيشتري در زمينه اهميت و تأثيرات اختلاف سطح خانواده‌ها در ازدواج هستيد، در ادامه اين مقاله توضيحات بيشتري در اين باره ارائه كرده‌ايم كه مطالعه آن مي‌تواند براي شما سودمند باشد. در مشاوره قبل از ازدواج نيز مي‌توانيد راجع به اختلاف سطح خانواده ها در ازدواج مشورت بگيريد. براي كسب اطلاع بيشتر از اختلافات در ازدواج كليك كنيد.

منبع: اختلاف خانواده‌

درمان افسردگي با گياهان دارويي | داروهاي گياهي ضد افسردگي و شادي آور

۳ بازديد

آيا درمان افسردگي با گياهان دارويي ممكن است؟ افسردگي يك اختلال رواني است كه طي آن فعل و انفعالات شيميايي مغز دستخوش تغيير شده و فرد از نظر رواني با مشكلات گسترده‌اي از جمله خلق پايين، بي لذتي، كمبود اشتها، مشكلات خواب، مشكلات تمركز، حافظه، احساس بي معنايي در زندگي و حتي افكار مرگ و خودكشي مواجه مي‌شود. براي بهبود اين وضعيت امروزه درمان‌هاي شناخته شده‌اي وجود دارد كه از جمله آن‌ها مي‌توان به درمان شناختي رفتاري و استفاده از داروهاي ضد افسردگي اشاره كرد. در اين ميان استفاده از داروهاي گياهي مي‌تواند به عنوان يك عنصر كمكي به روند بهبودي افراد كمك نمايد اما هرگز نمي‌تواند جايگزين درمان‌هاي اصلي شود. ما در ادامه در مورد درمان افسردگي با گياهان دارويي توضيحات بيشتري ارائه كرده‌ايم پس تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد. 

منبع: درمان افسردگي با گياهان دارويي | داروهاي گياهي ضد افسردگي و شادي آور

ترك اعتياد

۱ بازديد

ترك اعتياد مسئله‌اي است كه بسياري از افراد و خانواده‌‌ها با آن دست و پنجه نرم مي‌كنند. با اين كه خيلي از معتادان تمايل به ترك دارند، با اين حال موفق به ترك نشده و لغزش‌هاي مكرري را در اين مسير تجربه مي‌كنند. اما چرا اين اتفاق مي‌افتد؟ يكي از اصلي‌ترين دلايل شكست درمان اعتياد، عدم استفاده از روشي مناسب و استاندارد است. در بسياري از روش‌ها نظير كمپ‌هاي اجباري علل گرايش به اعتياد و بعد رواني بيمار ناديده گرفته مي‌شود. در حالي كه اعتياد بيشتر ريشه‌هاي درون رواني دارد و تا زماني كه اين ريشه‌ها مورد بررسي و درمان قرار نگيرد، ترك اتفاق نخواهد افتاد. در ادامه مطلب به انواع روش‌هاي درماني كه در ترك مورد استفاده قرار مي‌گيرند خواهيم پرداخت. براي عضويت در كانال مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد.

منبع: ترك اعتياد

 

ترس از ازدواج

۰ بازديد

ترس از ازدواج يا همان گاموفوبيا يكي از دلايلي است كه ازدواج جوانان را به تأخير مي‌اندازد. در واقع ازدواج يكي از تصميم‌هاي مهم زندگي است كه تاثيرات زيادي بر جنبه‌هاي مختلف زندگي افراد مي‌گذارد به همين خاطر لازم است كه در زمان درست و با انتخاب فرد مناسب صورت گيرد. گاهي افراد به دلايل متعددي از جمله افزايش مسئوليت پذيري، مشكلات شخصيتي و يا داشتن تصورات غلط درباره ازدواج، از آن هراس دارند. در اين شرايط لازم است كه با اتخاذ راهكارهاي مناسب و كمك گرفتن از روانشناس بتوانيد شرايط را براي ازدواج خود فرآهم كنيد. در ادامه بيشتر درباره علل و روش‌هاي درماني ترس از ازدواج صحبت خواهيم كرد. در همين راستا بهره بردن از مشاوره قبل از ازدواج مي‌تواند به شما كمك كند تا در كنار كاهش ترس، بهترين انتخاب را براي زندگي مشترك داشته باشيد. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره قبل از ازدواج كليك كنيد.

منبع: ترس از ازدواج

كودك هرمزگان

۳ بازديد

آيا مراكز مشاوره كودك هرمزگان را مي‌شناسيد؟ واژه تربيت كودك به معناي تعليم و تربيت كودك براي چالش‌هاي زندگي آينده‌اش با استفاده از اصول علمي است. والدين بايد بدانند كه تمامي حركات و عملكردهاي آنان در حضور كودك، شكل دهنده قالب‌هاي رفتاري و اصول فكري كودكان است. در مسير تربيت كودك، والدين با چالش‌هاي متفاوتي روبرو مي‌شوند؛ به همين منظور بايد قبل از هر چيزي احساسات خود را كنترل كنند تا بتوانند در رويارويي با اين چالش‌ها عملكرد بهتري داشته باشند. افزايش آگاهي در مورد اصول تربيتي فرزندان نكته بسيار حياتي براي تربيت كودك است. بهترين راه حل براي افزايش آگاهي در اين زمينه استفاده از مشاوره كودك مي‌باشد. از آن جايي كه بسياري از شهروندان هرمزگان از مراكز مشاوره كودك اطلاع ندارند، در اين مقاله آدرس تمامي مركز مشاوره كودك اين استان جمع آوري شده است. 

منبع: كودك هرمزگان

مشاوره روانشناسي رشت

۲ بازديد

آدرس بهترين مركز مشاوره روانشناسي رشت كجاست؟ بسياري از شهروندان ساكن در رشت براي دريافت مشاوره در زمينه‌هاي مختلف روانشناسي به دنبال يافتن بهترين مركز مشاوره روانشناسي هستند اما به دليل عدم شناخت و آگاهي كافي در مورد بهترين كلينيك‌هاي مشاوره روانشناسي در رشت عاجزند و سردرگم مي‌شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مراكز مشاوره روانشناسي هنر زندگي، تنها تسهيل و كمك به دسترسي مردم به بهترين مركز مشاوره رشت مي‌باشد. در ادامه به معرفي آدرس‌ها و خدمات مركز مشاوره روانشناسي رشت مي‌پردازيم.  

منبع: مشاوره روانشناسي رشت

ازدواج آسان

۱ بازديد

آيا ازدواج آسان امكان پذير است؟ چگونه مي‌توانيم ازدواج ساده و آساني داشته باشيم؟ اين سؤالي است كه بسياري از جوانان هنگام تصميم براي ازدواج با آن رو به رو مي‌شوند. در شرايط فعلي جامعه و مواجه شدن جوانان با مشكلات اقتصادي و اجتماعي بسيار زياد، پاسخ به اين سؤال دشوارتر از قبل شده است. با آگاهي از برخي راهكارهاي موثر و كمك گرفتن از روانشناس مي‌توانيد ازدواج آسان و موفقي داشته باشيد. اگر شما نيز براي ازدواج آسان و با دغدغه كم‌تر سؤالات و چالش‌هايي را تجربه مي‌كنيد، در ادامه اين مقاله به توضيحاتي در اين زمينه پرداخته‌ايم، پس با ما همراه باشيد. 

منبع: ازدواج آسان

جسماني سازي چيست | اختلالات جسماني سازي در dsm5

۲ بازديد

جسماني سازي بيماري است كه در آن فرد بدون وجود علت پزشكي از نشانه‌هاي جسماني مانند سر درد، دل درد و... رنج مي‌برد. فردي را در نظر بگيريد كه به علت التهاب روده و رفلاكس معده دو سال است كه به سركار نرفته اما آزمايش‌هاي او وجود هيچ گونه مشكل پزشكي را نشان نمي‌دهند. نشانه‌هاي جسماني در اين نوع بيماران همراه با بروز استرس و فشارهاي رواني هويدا مي‌شوند و آزمايش‌هاي پزشكي وجود هيچ گونه بيماري را نشان نمي‌دهد. اغلب گمان مي‌شود اين افراد تمارض مي‌كنند و به همين دليل درمان آن‌ها با دشواري همراه است. با آگاهي از دلايل و راه‌هاي درمان جسماني سازي مي‌توانيد گامي موثر براي درمان آن برداريد.  

منبع: جسماني سازي چيست | اختلالات جسماني سازي در dsm5

 

كودك بندرعباس

۲ بازديد

آيا مراكز مشاوره كودك بندرعباس را مي‌شناسيد؟ واژه تربيت كودك به معناي تعليم و تربيت كودك براي چالش‌هاي زندگي آينده‌اش با استفاده از اصول علمي است. والدين بايد بدانند كه تمامي حركات و عملكردهاي آنان در حضور كودك، شكل دهنده قالب‌هاي رفتاري و اصول فكري كودكان است. در مسير تربيت كودك، والدين با چالش‌هاي متفاوتي روبرو مي‌شوند؛ به همين منظور بايد قبل از هر چيزي احساسات خود را كنترل كنند تا بتوانند در رويارويي با اين چالش‌ها عملكرد بهتري داشته باشند. افزايش آگاهي در مورد اصول تربيتي فرزندان نكته بسيار حياتي براي تربيت كودك است. بهترين راه حل براي افزايش آگاهي در اين زمينه استفاده از مشاوره كودك مي‌باشد. از آن جايي كه بسياري از شهروندان بندرعباس از مراكز مشاوره كودك اطلاع ندارند، در اين مقاله آدرس تمامي مركز مشاوره كودك اين استان جمع آوري شده است.

منبع: كودك بندرعباس

فراموشي عشق

۲ بازديد

شايد برايتان كمي عجيب به نظر برسد اما فراموشي عشق اول در مردان نيز دشوار و سخت است. عشق اول براي مردان، اتفاقي سرشار از تجربه‌هاي عاطفي لذت‌بخش است كه براي اولين بار آن را تجربه مي‌كنند؛ شروع رابطه عاشقانه جزو بهترين ايام دفتر خاطرات آن‌ها قرار مي‌گيرد. يكي از دلايلي كه باعث مي‌شود مردان عشق اول خود را فراموش نكنند اين است كه احساسي عجيب و منحصر به فرد داشته‌اند و فكر مي‌كرده‌اند كه نيمه گمشده خود را پيدا كرده‌اند. اولين باري كه مردي عاشق مي‌شود احساس مي‌كند كه دنيا عجيب شده است. او براي اولين بار به كسي اهميت مي‌دهد كه نمي‌خواهد از او را از دست بدهد. در واقع مردان بيش از عشق اول‌، احساسات آميخته با آن فرد موردنظر را فراموش نمي‌كنند. در ادامه مقاله به بررسي كامل عشق اول زندگي مردان مي‌پردازيم. 

منبع: فراموشي عشق