مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

ازدواج با شخصيت خود شيفته مانند زندگي و ازدواج با ديگر اختلالات شخصيت مي‌تواند به جاي خوشبختي براي شما فلاكت به بار بياورد. پس از ازدواج با شخصيت خود شيفته متوجه مي‌شويد كه معناي به اشتراك گذاشتن و يكي بودن تنها يك مفهوم يك طرفه از جانب شماست و همسر خودشيفته شما نمي‌تواند كسي جز خودش را دوست بدارد. او حتي موفقيت‌ها و مهارت‌هاي شما را نيز به خودش نسبت مي‌دهد. پس ازازدواج با شخصيت خود شيفته متوجه مي‌شويد ديگر چيزي از خود نداريد و همه اعتماد به نفستان تخريب شده است. افراد زيادي در دام محبت‌هاي شخصيت خود شيفته در شروع رابطه مي‌افتند. اگر به دنبال خودآزارگري نيستيد لازم است پيش از ازدواج از آينده اي كه در انتظارتان است اطلاع كسب كنيد  حتما از مشاوره ازدواج راهنمايي بگيريد. براي اطلاع از مشكلات ازدواج و زندگي با شخصيت خودشيفته تا پايان مطلب همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه زندگي و ازدواج با شخصيت خودشيفته مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

سوگواري براي عزيزان از دست رفته و تجربه‌ي غم و اندوه فراوان پس از فوت آن‌ها، امري طبيعي است؛ اما درصدي از افراد نمي‌توانند مراحل سوگ را طي كرده و با غم از دست دادن عزيزشان كنار بيايند. از دست دادن عزيزان، يكي از بزرگترين فقدان‌هاي بشر است، اما در جوامعي كه روابط خانوادگي و عاطفي بسيار عميق‌تر و مستحكم‌تر شده‌اند، توانايي كنار آمدن با مرگ عزيز سخت‌تر مي‌شود. عدم پذيرش سوگ در پي مرگ فرزند بيشتر به چشم مي‌آيد، هميشه شاهد مادراني بوده‌ايم كه تا سال‌ها براي مرگ فرزندشان سوگواري كرده و زندگي خود و افراد باقي مانده را مختل مي‌كنند. در اين مقاله درباره مراحل سوگ و راه‌هاي پذيرش آن و غم از دست دادن عزيزان پرداخته‌ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر از مرگ فرزند كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه سوگ در بزرگسالان و درمان آن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

آيا مي‌دانيد 5 دروغي كه نبايد در مورد خودتان باور كنيد كدام‌اند؟ همه افراد در طول زندگي خود در معرض قضاوت‌ها، پيش داوري‌ها و برچسب زدن‌هاي اشتباه قرار مي‌گيرند. اكثر جوامع و محيط‌ها، افراد را با معيارهاي محدود خودشان ارزيابي مي‌كنند و در صورتي كه فردي از اين معيارها فاصله داشته باشد، به او باورهاي غلطي القا مي‌كنند كه ممكن است در دراز مدت مانع از پيشرفت او شود. اين باورهاي دروغين تاثير مخربي بر ذهن افراد مي‌گذارد و باعث مي‌شود كه تصويري غلط از خودشان بسازند. اين تصوير غلط افراد را محدود كرده و امكان رسيدن به موفقيت را از آن‌ها مي‌گيرد. شناخت اين باورهاي منفي دروغين و آگاهي از آن‌ها به افراد كمك مي‌كند تا اين باورهاي منفي را با افكار مثبت جايگزين كرده و زندگي شادتري داشته باشند. در ادامه مقاله به بررسي و توضيح اين افكار دروغين خواهيم پرداخت.

براي دريافت مشاوره در زمينه 5 دروغي كه نبايد در مورد خودتان باور كنيد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

انتقاد مخرب و سازنده چه تفاوت‌هايي با يكديگر دارند؟ شيوه درست انتقاد كردن چگونه است؟ دريافت بازخورد منفي براي اغلب افراد امر خوشايندي نيست. با اين حال همه چيز بستگي به لحن و شيوه مطرح كردن اين موضوع دارد. اگر بازخورد منفي با ادبيات درست و به شيوه سازنده‌اي مطرح شود به احتمال بيشتري مورد پذيرش قرار مي‌گيرد. اين نوع بازخورد دهي كه به انتقاد سازنده معروف است در عمل كار آساني نيست و به همين خاطر بسياري از افراد در زندگي روزمره خود نمي‌دانند كه چگونه بايد آن را انجام دهند. ما در اين مقاله تلاش كرده‌ايم تا انتقاد سازنده را آموزش دهيم تا به اين ترتيب شما بتوانيد با يادگيري رفتار صحيح از انتقاد مخرب و ويرانگر نيز پيشگيري كنيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه انتقاد مخرب و سازنده مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

خرافات و باورهاي اسطوره اي چگونه به وجود آمده‌اند و ارتباط خرافات با اختلالات رواني در چيست؟ خرافات اغلب در هر فرهنگ و تمدني در ساليان طولاني ايجاد مي‌شود و اين خرافات مي‌توانند علتي براي انواع اختلالات رواني از جمله افسردگي، استرس، اضطراب و غيره باشند. ما در ادامه مطلب قصد داريم به بررسي تاريخچه خرافات، علل خرافات، رابطه ميان خرافات و اختلالات رواني و خرافات گوناگون در ملل مختلف بپردازيم. در صورتي كه شما نيز علاقه مند به اين موضوع هستيد با ما تا انتهاي مطلب همراه باشيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه خرافات و باورهاي اسطوره اي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : خرافات و باورهاي اسطوره اي | ارتباط خرافات با ديگراختلالات

درمان كودك خجالتي چيست؟ خجالت در واقع نوعي ويژگي شخصيتي در كودكان است كه در بسياري موارد آن‌ها را از روابط اجتماعي مؤثر باز مي‌‌دارد. اين ويژگي راهكارهاي بسياري براي بهبود دارد و در صورتي كه در كودكي به آن رسيدگي شود مي‌تواند به پيشرفت افراد كمك كند. برخي از كودكان به علت خجالتي بودن و گاهي كمبود اعتماد به نفس در دوست يابي و تعامل با بزرگترها دچار مشكلات بسياري مي شوند كه ممكن است در آينده نيز براي آنها دردسرساز شود. ويژگي‌هاي شخصيتي كودكان و مهارت‌هاي ارتباطي آن‌ها در بحث روانشناسي كودك جاي مي‌گيرد كه در ادامه راجع به اين مسئله توضيحات بيشتري ارائه داده‌ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان كودك خجالتي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : درمان كودك خجالتي | اجتماعي كردن كودك خجالتي

افزايش طول درمان افسردگي گاه بسياري افراد را از ادامه‌ي آن باز مي‌دارد. برخي نيز اصلا به دنبال درمان نرفته و باور دارند تنها براي مقابله با علائم افسردگي نياز به زمان دارند. اين در حالي است كه اختلال افسردگي از پتانسيل بالايي براي تبديل شدن به يك بيماري مادام العمر برخوردار است. افسردگي تنها خلق فرد را تحت تأثير قرار نمي دهد، به دنبال افسردگي در عملكرد اجتماعي، شغلي و تحصيلي افت شديدي رخ خواهد داد. شايد سرعت اين افت به قدري باشد كه كسي متوجه آن نشود. در واقع در چنين شرايطي فرد به بيماري مبتلاست كه به صورت پنهان زندگي او را تخريب مي‌كند. معمولا زماني كه نشانه‌هاي شديد افسردگي بهبود مي‌يابد، بيمار پيش از اتمام طول درمان از درمان خارج مي‌شود. در ادامه بيشتر درباره طول درمان افسردگي صحبت خواهيم كرد. توصيه مي‌كنيم پيش از آن مقاله افسردگي را مطالعه كنيد تا بيشتر با اين بيماري آشنا شويد.

براي دريافت مشاوره در زمينه طول دوره درمان افسردگي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

تربيت نوجوان يكي از چالش‌هايي است كه اغلب والدين با آن مواجه هستند و هنگام  مراجعه به روانشناس آن را مطرح مي‌كنند. در سنين نوجواني افراد اغلب دستخوش تغييرات جسماني و رواني مختلفي مي‌شوند كه باعث مي‌شود رفتارهاي متفاوتي را انجام دهند. پذيرش اين رفتارها براي  اكثر والدين دشوار است و نمي‌توانند به راحتي با آن‌ها سازگار شوند. به همين خاطر ممكن است كه ناخواسته در روش‌هاي تربيتي خود اشتباهاتي را مرتكب شوند. ما در اين مقاله تلاش كرده‌ايم تا با گردآوري اطلاعات مهم در زمينه تربيت نوجوان به شما كمك كنيم پس تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تربيت نوجوان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تربيت نوجوان | نكات مهمي كه والدين بايد به آن توجه كنند

آگاهي از تفاوت عشق بين زنان و مردان منجر به درك متقابل آن‌ها از يكديگر مي‌شود و مي‌تواند باعث ايجاد ارتباطي عاشقانه‌تر و صميمي‌تر ميان زوجين شود. مفهوم عشق، علاوه بر اينكه در هر فرد متفاوت است، بين زن و مرد نيز متفاوت است. بسياري از درگيري‌هاي زوجين در اين مورد، به دليل ناآگاهي هر جنس، از نحوه عاشق شدن و ابراز علاقه جنس مخالف خودش است. بسياري از زوجين با اين ادعا كه همسرشان دوستشان ندارد و عاشقشان نيست، پاي به جلسات مشاوره مي‌گذارند، در صورتي كه خيلي از آن‌ها از اين تفاوت‌ها آگاهي ندارند و مي‌خواهند همسرشان، مثل خودشان عشق خود را ابراز كند. علاوه بر اين مشاوره خانواده به شما كمك مي‌كند تا با درك متقابل از عشق يكديگر، به حل تعارضات بپردازيد. در اين مقاله سعي شده تفاوت‌هاي اصلي بين عشق زن و مرد را بررسي كنيم. 

براي دريافت مشاوره در زمينه تفاوت زن و مرد در عشق مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تفاوت عشق بين زنان و مردان

با شروع دوره بلوغ، تغييرات جسماني و رواني دوران نوجواني آغاز مي‌شود. بلوغ جنسي دختران تغييراتي را در اندام‌هاي جنسي ايجاد مي‌كند. دختران پس از بلوغ جنسي توانايي توليد مثل پيدا خواهند كرد. با ترشح هورمون‌هاي جنسي اندام‌هاي جنسي شروع به رشد كرده و صفات ثانويه جنسي ظاهر مي‌شوند. اين تغييرات ظاهري و دروني چالش‌هايي را براي دختران به همراه دارد. در اين سنين دختران تمايل به ارتباط با جنس مخالف وابستگي احساسي زياد مي‌شود. با توجه به نقش فرهنگ، بلوغ جنسي و تمايلات همراه با آن، نگراني‌ها در نوجوان و والدين افزايش مي‌يابد. آگاهي از اين تغييرات به خانواده‌ها كمك مي‌كند تا در اين دوران حساس همراه نوجوان بوده و در اين راه او را ياري دهند. در اين مقاله به بررسي بلوغ جنسي دختران مي‌پردازيم. پيش از آن توصيه مي‌كنيم مقاله چالش هاي دوره نوجواني بخوانيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه بلوغ جنسي دختران مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.