مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

مهارت برقراري ارتباط مؤثر با ديگران يكي از مهارت‌هاي ضروري در زندگي محسوب مي‌شود. بسياري از افراد هنگام مراجعه به روانشناس از ناتواني در برقراري يا حفظ ارتباطات خود شكايت دارند. اين ناتواني تا حد زيادي بر بهداشت روان افراد تأثير منفي مي‌گذارد. چرا كه گوشه گيري و انزوا را به همراه مي‌آورد و در بسياري از موارد منجر به بروز مشكلات روحي نظير افسردگي مي‌شود. خوشبختانه مهارت برقراري ارتباط مؤثر با ديگران يك مقوله ذاتي نيست و اگر در اين زمينه با مشكل مواجه هستيد مي‌توانيد با دريافت آموزش‌هاي مناسب و انجام تمرين‌هاي مناسب كيفيت ارتباطات خود را بهبود ببخشيد. ما در ادامه اين مقاله به توضيحات بيشتري در اين باره پرداخته‌ايم. پس تا پايان اين مطلب با ما همراه باشيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه مهارت ارتباط مؤثر با ديگران مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : مهارت ارتباط موثر با ديگران

يكي از مسائل بسيار مهم براي همه والدين آموزش حرف زدن به كودكان است چرا كه بهترين راه ارتباطي انسان هاست و لازم است تا از كودكي پرورش يابد. آموزش صحبت كردن به كودك از جمله مسائلي است كه بسياري والدين نسبت به آن نگران‌اند و همواره براي آن مشغله ذهني دارند. آموزش صحيح در كودكي باعث پرورش مهارت‌هاي ارتباطي و تقويت فن بيان مي‌شود. آموزش صحيح به كودكان به افزايش آگاهي و اطلاعات در مورد اصول يادگيري نياز دارد. در اين مقاله سعي كرده‌ايم تا بهترين روش‌هاي آموزش صحبت كردن به كودكان را توضيح دهيم.

براي دريافت مشاوره روانشناسي در زمينه آموزش حرف زدن به كودكان ميتوانيد با مشاوران مركز روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد

منبع : آموزش حرف زدن به كودكان | بايدها و نبايدهاي آموزش حرف زدن به كودكان

فردي كه به اصطلاح عقب مانده ذهني تشخيص داده مي‌شود، دو ويژگي اساسي دارد. اول اينكه كاركرد ذهني و يا هوش او پايين تر از حد ميانگين جامعه است و دوم اينكه در رفتارهاي سازشي يا مهارت هاي لازم براي زندگي روزمره با مشكل و كمبود مواجه است. عقب ماندگي ذهني سطوح مختلف دارد و علل ابتلا به آن معمولا به عوامل زيستي و ژنتيكي مربوط مي شود. بسياري از مادراني كه با مشكل عقب ماندگي كودكشان مواجه مي‌شوند، اميدي به بهبود توانايي‌هاي او ندارند. فرد عقب مانده ذهني با توجه به سطح عقب ماندگي مي‌تواند تحت آموزش‌هاي تخصصي توانايي‌ها و مهارت‌هاي زيادي را پرورش دهد. در ادامه به بررسي جنبه‌هاي مختلف عقب ماندگي ذهني و خدمات درماني مرتبط با آن پرداخته‌ايم. براي اتخاذ بهترين درمان و برخورد با اين كودكان جهت مشاوره كودك اقدام كنيد.

براي دريافت مشاوره روانشناسي در زمينه عقب ماندگي ذهني و يا كم توان ذهني مي توانيد با مشاوران مركز هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : عقب مانده ذهني | نشانه‌ها، علل، انواع و درمان عقب ماندگي ذهني

عوارض اعتياد در دوران بارداري زندگي مادر باردار و فرزندش را تهديد مي‌كند. بارداري يك دوره بسيار مهم و سرنوشت ساز در زندگي خانم‌ها است. اعتياد يكي از جدي ترين مشكلات امروزه جوامع است و اگر در دوران بارداري كنترل نشود پيامدهاي جدي و جبران ناپذيري براي مادر و جنين به همراه مي‌آورد. جنين در رحم مادر به شدت آسيب پذير است و هر ماده اي كه مادر دريافت مي‌كند به بدن جنين نيز مي‌رسد. اگر معتاد هستيد و قصد بچه‌دار شدن داريد آگاهي از عوارض اعتياد به شما كمك مي‌كند تا در مورد تصميم خود بيشتر فكر كنيد. ترك در دوران بارداري امكان پذير است اما لازم است كه حتما تحت نظر پزشك باشد. در ادامه مقاله به بررسي كامل عوارض اعتياد در دوران بارداري مي‌پردازيم.

براي دريافت مشاوره روانشناسي در زمينه عوارض اعتياد در دوران بارداري مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : عوارض اعتياد در دوران بارداري | عوارض انواع مواد مخدر

شب زفاف به چه شبي اطلاق مي شود؟ آيا با رسومات شب زفاف آشنايي داريد؟ در اين شب اولين رابطه جنسي براي زوجين اتفاق ميفتد. طبق رسومات اين شب در همان شب جشن عروسي انجام مي شود. اما چه در شب عروسي و چه در شب ديگري اين رابطه شكل بگيرد، لازم است زوجين نكاتي را بدانند؛ چرا كه حسي كه هر دو نفر در اولين رابطه تجربه مي‌كنند، تاثير زيادي بر آينده رابطه زناشويي آن‌ها مي گذارد. پس نگراني هاي زوجين براي اين شب قابل درك هست. اولين شرط براي داشتن يك رابطه لذت بخش مقابله با اضطراب و نگراني است. پس اگر احساس مي‌كنيد اضطراب زيادي را تحمل مي‌كنيد؛ حتما پيش از هر اقدامي به فكر راهي براي كاهش اضطراب خود باشيد. براي اطلاع از روش هاي درمان اضطراب كليك كنيد. در ادامه به نكات خواندني درباره شب زفاف پرداخته‌ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج و رابطه جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : شب زفاف | آموزش هاي شب اول عروسي

آيا در مورد نحوه آموزش شادي به كودكان خود اطلاعاتي داريد؟ اين آرزوي هر پدر و مادري است كه فرزندان شاد و سالمي داشته باشند. چرا كه فقدان تجربه‌هاي لذت بخش و شادي آور در دوران كودكي مي‌تواند زمينه ساز مشكلات روحي-رواني زيادي در بزرگسالي شود. به همين خاطر براي اينكه فرزندتان در زندگي شاد باشد، كودكي پرنشاطي را تجربه كند و با روحيه‌اي مناسب به دوره‌هاي بعدي زندگي خود برسد؛ آگاهي از روانشناسي كودك و نكات تربيتي در اين مورد ضروري است. ما در ادامه اين مقاله به نكات مهم براي آموزش شادي به كودكان پرداخته‌ايم. پس تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد روانشناسي كودك كليك كنيد. 

براي دريافت مشاوره روانشناسي در زمينه آموزش شادي به كودكان مي‌توانيد با مشاوران مركز حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : آموزش شادي به كودكان | 5 راهكار عملي براي والدين

رابطه جنسي مجازي شكلي از رابطه جنسي است كه با پيشرفت تكنولوژي، رواج بيشتري پيدا كرده است. رابطه جنسي مجازي يا سكس چت اشكال مختلفي دارد و از وسايل مختلفي براي آن استفاده مي‌شود. همچنين علل گرايش به آن بسيار متنوع مي باشد. آسيب زا بودن يا نبودن آن بستگي به علل آن و بافت رابطه اي كه در آن اتفاق ميفتد، دارد. اما آيا افرادي كه علاقه به چنين روابطي دارند داراي اختلال جنسي هستند؟ براي اطلاع از سلامت در رابطه جنسي و انواع اختلالات جنسي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل و مشكلات جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : سكس چت | رابطه جنسي مجازي

دادن خبر بارداري به همسر مي تواند يكي از هيجان انگيزترين لحظه ها در زندگي باشد. چرا كه فرزندان ثمره زندگي و عشق ميان همسران هستند. بسياري از زنان دوست دارند كه خبر بارداري خود را به صورت هيجان انگيز و سورپرايز كننده به همسر خود بگويند، و اين لحظه زيبا را از اين طريق براي خود و همسرشان ماندگار كنند. براي دادن خبر بارداري لازم است كه زمان مناسبي را انتخاب كنيد و سپس به سراغ راهكارهاي خاص و ويژه برويد. براي اينكه در اين مورد بيشتر بدانيد تا پايان اين مطلب با ما همراه باشيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه خبر بارداري به همسر مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : خبر بارداري به همسر | راهكارهايي خلاقانه براي زنان

آيا نحوه صحيح رفتار با بيماران سرطاني را مي‌دانيد؟ سرطان يك بيماري جسمي حاد است كه امروزه بسياري از خانواده‌ها در حال مقابله با آن هستند. اكثر افراد هنگامي كه از ابتلاي يكي از عزيزانشان به سرطان آگاه مي‌شوند، به شدت به هم مي‌ريزند و نمي‌دانند كه بايد چگونه با او رفتار كنند. در اين شرايط خود بيمار نيز تحت فشار رواني شديدي قرار دارد و آسيب‌پذيري رواني او بالا مي‌رود. اين فشار رواني مي‌تواند تا حد زيادي روند بهبودي بيماري را با اختلال مواجه كند. به همين دليل بسيار اهميت دارد كه بتوانيد رفتار مناسبي با فرد داشته باشيد و در اين موقعيت دشوار از او حمايت كنيد. براي آگاهي بيشتر در اين باره تا پايان اين مطلب با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نحوه صحيح رفتار با بيمار سرطاني مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : نحوه صحيح رفتار با بيماران سرطاني

چرا مردان متأهل دوست دختر دارند ؟ ممكن است در اطراف خود مرداني را ديده‌باشيد كه با وجود همسر خود، با زنان ديگري نيز در ارتباطات عاطفي و جنسي هستند. خيانت يكي از معضلات زندگي مشترك و ويران‌كننده‌ي بنيان خانواده به حساب مي‌آيد كه در مردان بيشتر از زنان اتفاق مي‌افتد. عدم برقراري روابط مؤثر ميان زن و شوهر اصلي‌ترين عامل بروز خيانت است. در صورتي كه مي‌توان با چند جلسه مشاوره قبل از ازدواج عدم تفاهمات را شناسايي كرد و يا از بروز اختلافات در آينده جلوگيري نمود. در ادامه علل گرايش مردان به سمت زنان ديگر و ويژگي‌هاي شخص سوم رابطه را ذكر كرده‌ايم.

براي دريافت مشاوره روانشناسي در زمينه خيانت مي‌توانيد با مشاوران مركز حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : چرا مردان متأهل دوست دختر دارند ؟