مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

ترسيدن نوزاد | چرا نوزادم دائم مي ترسد؟

۱۵۸ بازديد

ترسيدن واكنشي به عوامل تهديد كننده‌اي است كه نوزاد توانايي مقابله با آن را ندارد.ترسيدن نوزاد امري طبيعي است و به تدريج كاهش پيدا مي‌كند، با اين وجود والدين بايد تلاش كنند هر آن چه كه باعث ترس نوزاد مي شود را از او دور كنند. جالب است بدانيد يكي از عوارض ترساندن بيش از حد نوزاد بروز اختلالات رواني در بزرگسالي است، شدت اين اختلالات ذهني بستگي به ميزان ترسيدن نوزاد دارد، بنابراين هرگز نبايد براي سرگرمي با انجام دادن كارهايي مثل ايجاد صداي بلند، نوزاد را بترسانيد زيرا عواقب ناگواري دارد. در ادامه در رابطه با علائم ترسيدن نوزاد، عواملي كه باعث ايجاد ترس مي‌شوند و راهكارهايي براي كاهش ترس در نوزاد اشاره مي‌كنيم. براي اطلاعات كامل‌تر از خدمات مشاوره كودكاستفاده نماييد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه ترسيدن نوزاد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : ترسيدن نوزاد | چرا نوزادم دائم مي ترسد؟

 

آموزش دستشويي رفتن به كودك | بهترين سن و چند روش عملي

۱۴۹ بازديد

آموزش دستشويي رفتن به كودك يكي از چالش‌هايي است كه بسياري از مادران با آن درگير هستند. دستشويي رفتن به تنهايي موضوعي است كه در كودكان از 2 الي 3 سالگي شروع مي‌شود و آموزش آن از اهميت زيادي برخوردار است. كودك در اين مسير نبايد دچار استرس و نگراني شود. برخي از كودكان حاضر نمي‌شوند تنهايي به دستشويي بروند، ممكن است تا مدت زيادي در خانه دستشويي كنند و همه جا را كثيف كنند، ادرار و مدفوع خود را تا مدت‌ها نگه دارند و يا بهانه بگيرند كه حتما پوشكشان كنيد؛ در اين مطلب راه‌هايي را ذكر كرده‌ايم كه شما را در آموزش توالت به فرزند خود ياري مي‌دهند. همچنين براي آموزش صحيح و كاربردي در اين زمينه و يا رفع مشكلات كودكان در مورد دستشويي رفتن مي‌توانيد از مشاور كودك كمك بگيريد.

 

براي دريافت مشاوره روانشناسي در زمينه آموزش دستشويي به كودك مي توانيد با مشاوران مركز حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : آموزش دستشويي رفتن به كودك | بهترين سن و چند روش عملي

 

طولاني شدن رابطه جنسي | تكنيك‌هاي طولاني كردن رابطه جنسي

۱۴۳ بازديد

روش‌هاي طولاني شدن رابطه جنسي كدام‌اند؟ رابطه جنسي يك امر بسيار مهم در زندگي مشترك است چرا كه تاثير بسيار زيادي بر رابطه ميان زوجين و زندگي زناشويي آنان مي‌گذارد. رابطه جنسي بسيار لذت بخش است و به صورت مستقيم بر تمام ابعاد زندگي زوجين اثر مي‌گذارد. كميت در رابطه جنسي بسيار مهم است و نبايد در حدي باشد كه تنها رفع نياز كند. يك رابطه جنسي ايده آل، نيم ساعت تا يك ساعت زمان مي‌خواهد. روش هاي متعددي براي طولاني تر شدن مدت زمان رابطه جنسي وجود دارد كه البته بسياري از آن ها به اشتباه رايج شده‌اند و باعث كاهش لذت جنسي مي‌شوند. با به كارگيري برخي روش ها و تكنيك هاي مناسب، مي‌توان مدت زمان رابطه جنسي را به طور طبيعي افزايش داد. در ادامه مقاله به بررسي كامل طولاني شدن رابطه جنسي مي‌پردازيم.

 

براي دريافت مشاوره روانشناسي در زمينه طولاني شدن رابطه جنسي مي توانيد با مشاوران مركز هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : طولاني شدن رابطه جنسي | تكنيك‌هاي طولاني كردن رابطه جنسي

 

روانشناسي مثبت گرا | مثبت گرايي چيست و به ما چه مي آموزد؟

۱۵۹ بازديد

روانشناسي مثبت گرا توسط مارتين سليگمن، روانشناس آمريكايي مطرح شد. اين حوزه يكي از شاخه هاي روانشناسي است كه بر موفقيت و شادي انسان تاكيد دارد. روانشناسي مثبت گرا بر خلاف حوزه هاي پيشين به آسيب و درمان اختلالات رواني توجه ندارد و بيشتر در تلاش است تا زندگي شادتري براي انسان به ارمغان آورد. به عبارت ديگر روانشناسان مثبت گرا بر شاد بودن و ارتقاي سلامت روان افراد توجه دارند در حاليكه روانشناسان باليني براي كاهش ناراحتي ها و اختلالات روحي انسان تلاش مي كنند. در ادامه مقاله به بررسي كامل اين حوزه مي پردازيم. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه روانشناسي مثبت گرا مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : روانشناسي مثبت گرا | مثبت گرايي چيست و به ما چه مي آموزد؟

7 راز عشق | چرا همه عاشق نمي شوند؟

۱۴۳ بازديد

آيا تا به حال درباره 7 راز عشق چيزي شنيده‌ايد؟ عشق يكي از عميق‌ترين و قوي‌ترين احساسات بشري است كه مي‌تواند اثر نيرومندي بر زندگي افراد بگذارد. اگر عشق بر پايه‌هاي درستي شكل بگيرد، مي‌تواند نجات بخش باشد و سلامت روان را ارتقا دهد. براي آنكه بيشتر با مفهوم عشق و ملزومات آن آشنا شويد در اين مقاله به هفت اصل به عنوان 7 راز عشق اشاره خواهيم كرد. براي اطلاع از اين اصول تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان شكست عشقي مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي  هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : 7 راز عشق | چرا همه عاشق نمي شوند؟

 

7 راز عشق | چرا همه عاشق نمي شوند؟

۱۳۷ بازديد

آيا تا به حال درباره 7 راز عشق چيزي شنيده‌ايد؟ عشق يكي از عميق‌ترين و قوي‌ترين احساسات بشري است كه مي‌تواند اثر نيرومندي بر زندگي افراد بگذارد. اگر عشق بر پايه‌هاي درستي شكل بگيرد، مي‌تواند نجات بخش باشد و سلامت روان را ارتقا دهد. براي آنكه بيشتر با مفهوم عشق و ملزومات آن آشنا شويد در اين مقاله به هفت اصل به عنوان 7 راز عشق اشاره خواهيم كرد. براي اطلاع از اين اصول تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان شكست عشقي مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي  هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : 7 راز عشق | چرا همه عاشق نمي شوند؟

 

خواباندن نوزاد | روش هاي كمكي براي والدين

۱۵۷ بازديد

خواباندن نوزاد اكثراً يكي از بزرگ‌ترين دغدغه‌هاي والدين است. در واقع تولد نوزاد باعث تغييرات بسيار زيادي در زندگي پدر و مادر مي‌شود. يكي از اين تغييرات، بي‌نظمي در ساعات خواب و استراحت والدين است. نوزادان ساعت خواب مشخصي ندارند و در طول شب بارها بيدار مي‌شوند. گاهي اوقات بيدار شدن نوزاد دليل مشخصي مثل گرسنگي دارد ولي در بسياري از مواقع نوزاد بدون هيچ دليل خاصي از خواب بيدار مي‌شود. در اين شرايط بهتر است كه والدين از اصول صحيح خواباندن نوزاد آگاهي داشته باشند تا خود و نوزادشان خواب بهتر و راحت‌تري داشته باشند. در ادامه مقاله به بررسي راه‌هاي خواباندن نوزاد مي‌پردازيم.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه خواباندن نوزاد مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسيحامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره‌9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : خواباندن نوزاد | روش هاي كمكي براي والدين

 

مصرف دارو در دوران شيردهي | انواع داروهاي مجاز و غير مجاز در شيردهي

۱۵۲ بازديد

مصرف دارو در دوران شيردهي گاهي مي‌تواند براي نوزاد خطرساز باشد. برخي از خانم‌ها تصور مي‌كنند بعد از دوران بارداري مي‌توانند آزادانه هر نوع دارويي مصرف كنند و آسيبي براي فرزندشان وجود ندارد. لازم به ذكر است كه مادران پس از زايمان همواره بايد در مصرف موارد خوراكي احتياط كنند؛ چرا كه برخي داروها از طريق شير مادر وارد بدن نوزاد مي‌شوند و سلامت او را تحت تأثير قرار مي‌دهند. مصرف برخي داروها در شيردهي بلامانع و مصرف برخي ديگر خطرناك است. در ادامه به توضيح مصرف انواع داروها در اين دوران پرداخته‌ايم. توصيه مي‌شود براي درمان بيماري‌هاي روحي رواني به جاي استفاده از داروهاي اعتياد آور از مشاوره روانشناس راهنمايي بگيريد. داروهاي ضد افسردگي تأثيرات كوتاه‌مدت دارند و بعد از قطع مصرف علائم با شدت بيشتري بازمي‌گردند.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه مصرف دارو در دوران شيردهي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : مصرف دارو در دوران شيردهي | انواع داروهاي مجاز و غير مجاز در شيردهي

 

رفتار با همسر | برخورد و رفتار صحيح با همسر را بشناسيد

۱۶۷ بازديد

شايد برايتان عجيب باشد اما چگونگي رفتار با همسر از جمله مسائلي است كه به آموزش نيار دارد. همانطور كه براي وارد شدن به زندگي مشترك بايد آمادگي‌ و آگاهي‌هاي لازم را به دست آوريد، لازم است تا براي موفقيت در زندگي مشترك و بهبود كيفيت روابط شيوه‌هاي درست رفتار با همسر را ياد بگيريد. رفتارهاي درست سوءتفاههمات، اختلافات و مشكلات زوجين را در مسير بهبود پيش مي‌برد. بسياري از شكست‌ها در زندگي مشترك بر اثر رفتارهاي ناپخته‌ي زن و شوهر اتفاق مي‌افتند. رفتارهاي شما با همسرتان بر روي زندگي فرزندان و شكل‌گيري شخصيت آن‌ها تأثير مي‌گذارد. با رفتار‌هاي درست و به جا مي‌توانيد مديريت زندگي مشترك را به دست بگيريد. با تغيير رفتار در يكي از زوجين رفتارهاي ديگري نيز بهبود مي‌يابد. پيشنهاد مي‌كنيم براي حل مشكلات رفتاري خود و همسرتان از مشاوره روانشناسي استفاده كنيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه رفتار با همسر مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : رفتار با همسر | برخورد و رفتار صحيح با همسر را بشناسيد

 

تاثير الكل بر شير مادر | مصرف الكل در دوران شيردهي

۱۵۲ بازديد

آيا مصرف الكل در دوران شيردهي براي كودك خطرناك است؟ مصرف الكل در اين دوران مي‌تواند پيامدهاي خاصي براي نوزاد داشته باشد؟ اكثر متخصصين سلامت در مورد مصرف الكل در دوران شيردهي هشدار مي‌دهند. چرا كه اين ماده از طريق شير مادر مي‌تواند به نوزاد نيز منتقل شود و اختلالات جبران ناپذيري در روند رشد او ايجاد كند. از جمله آن‌ها مي‌توان به اختلالات شناختي، رفتاري و گوارشي اشاره كرد. براي اينكه در مورد مصرف الكل در دوران شيردهي و عوارض آن اطلاعات بيشتري كسب كنيد تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه مصرف الكل در دوران شيردهي  مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : تاثير الكل بر شير مادر | مصرف الكل در دوران شيردهي