مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

در بسياري از خانواده ها نقش پدر در تربيت فرزندان در پي تاكيد برنقش مادر در تربيت فرزندان ناديده و كمرنگ انگاشته مي شود. در چنين خانواده هايي پدر تنها مسئول تامين مخارج خانواده مي باشد. هر چه اين ديدگاه در خانواده اي قوي تر باشد روابط بين پدر با فرزندان از صميمت كمتري برخوردار بوده و شاهد يك شكاف ميان آن ها خواهيم بود. در اين وضعيت هر چقدر هم كه مادر در تربيت فرزندان تلاش خود را بكند بخش مربوط به پدر را نمي تواند پر كند. طبق تحقيقات پدران در ايجاد اعتماد به نفس، شناخت احساسات، يادگيري سالم و مقابله با استرس كودكان نقش اساسي ايفا مي كنند و در صورت سهل انگاري در امر تربيت؛ كودكان دچار نوعي از ناامني، عصبانيت و ديگر مشكلات مي شوند. ما در اين مقاله به بررسي دقيق تر اين موضوع مي پردازيم.

براي دريافت مشاوره در زمينه نقش پدر در تربيت فرزندان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : نقش پدر در تربيت فرزند

يكي از دلايل چاقي كودكان رويه زندگي آن‌ها مي‌باشد. وزن يكي از مهم‌ترين عوامل براي سنجش سلامت كودكان است. ميزان بالاي سلول‌هاي چربي مي‌تواند بر چاقي كودك در بزرگسالي نقش داشته باشد، پس ناديده گرفتن چاقي كودكان سلامت آن‌ها را در بزرگسالي نيز تهديد مي‌كند. از طرفي چاقي در كودكان خطر ابتلا به بيماري‌هاي جسمي چون؛ ديابت، مشكلات استخواني، مشكلات قلبي و... را افزايش مي‌دهد. فراموش نكنيد كه چاقي در مسائل روحي و اجتماعي نيز موثر است. معمولا چاقي كودكان باعث تعامل كمتر آن‌ها با همسن‌ها و مشكلات ارتباطي آن‌ها مي‌شود. بنابراين اگر كودك شما چاق است لازم است با كمك يك مشاوره كودك جلوي افزايش وزن او را بگيريد. والدين در نگه داري وزن كودك نقش مهم و اساسي دارند.

براي دريافت مشاوره در زمينه دلايل چاقي كودكان مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 منبع : دلايل چاقي كودكان

رابطه جنسي با حيوانات يكي از اختلالات انحرافات جنسي است. صحبت از روابط جنسي و لذت‌ها، هميشه شيرين نيست. برخي موارد با موضوعاتي مواجه مي‌شويم كه نه تنها شيرين نيستند، بلكه بسيار تلخ و زننده مي‌باشند. رابطه جنسي با حيوانات نيز يكي از همين مباحث است كه امروزه در جهان رو به گسترش است و حتي در برخي از مناطق مجاز نيز مي‌باشد. وراي آسيب‌هاي جسماني و آزار خود و حيوانات، اين مسئله وضعيت سلامت روان افراد و جوامع را شديدا مورد خطر قرار مي‌دهند. در اين مطلب درباره اين موضوع كه اساسا رابطه جنسي با حيوانات چگونه است و از كجا به وجود آمده صحبت مي‌كنيم.

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلالات جنسي مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: رابطه جنسي با حيوانات!

هيچكس دوست ندارد كه مورد نفرت يا غضب ديگران باشد،فردي دوست داشتني بودن نيازي است كه به طور طبيعي در همه انسان‌ها وجود دارد، مگر افرادي كه از اختلالات شخصيتي خاصي مانند شخصيت وابسته برخوردارند. شما نيز مانند باقي انسان‌ها دوست داريد كه ديگران نسبت به شما احساس خوبي داشته باشند و مهر بورزند. براي رسيدن به اين نياز و خواسته شما نيز بايد اقداماتي انجام دهيد، اما در اين مسير نبايد فراموش كنيد كه بيش از اندازه در خدمت ديگران بودن براي دوست داشته شدن، شما را خسته و فرسوده مي‌كند و به سلامت جسمي و رواني شما صدمه مي‌زند. در اين مقاله اصلي‌ترين نكات براي اينكه انساني دوست داشتني باشيد را بيان كرده ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه ارتباط مثبت با ديگران مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگيريد.

منبع: چگونه فردي دوست داشتني باشيم؟

از آن جا كه شدت و تعداد علائم افسردگي مزمن نسبت به افسردگي اساسي كمتر است، امكان عدم تشخيص آن توسط بيمار يا اطرافيان بيشتر مي‌باشد. اگر به مدت بيش از 2 هفته نشانه‌هاي افسردگي مانند فقدان لذت، غم و نااميدي، تغييرات در خواب و وزن و ... را تجربه كرديد ممكن است به افسردگي مزمن مبتلا شده باشيد. حتي ممكن است فكر كنيد از زماني كه خودتان را شناختيد هميشه غمگين بوده ايد با اين حال چون تغيير بارزي در روند زندگي تان حس نمي‌كنيد توجهي به آن نمي‌كنيد. اين بيماري به مرور بازدهي و عملكردتان را كاهش مي‌دهد. با خواندن اين مقاله با افسردگي مزمن بيشتر آشنا مي‌شويد، اما براي تشخيص نهايي نياز به مصاحبه و مشورت با يك متخصص را خواهيد داشت.

براي دريافت مشاوره در زمينه مزمن مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 منبع: افسردگي مزمن | نشانه ها، علل و درمان افسردگي مزمن

آگاهي از مراحل يادگيري كمك مي‌كند درك بهتري از فراز و نشيب‌هاي مسير در ارتباط با موضوعي كه قصد يادگيري آن را داريد، كسب كنيد. همان طور كه تجربه كرده ايد، زماني كه مي‌خواهيد براي اولين بار در زمينه اي آموزش ببينيد، معمولا لذت بخش نمي‌باشد و نياز به صبر و پشتكار دارد. ولي زماني كه در آن حوزه مهارت بيشتري پيدا مي‌كنيد، براي يادگيري بيشتر مشتاق‌تر مي‌شويد. هر مهارتي كه قصد فراگيري آن را داريد با مراحلي همراه است كه در ادامه اين مقاله به توضيح آن مي‌پردازيم.

براي دريافت مشاوره در زمينه مراحل يادگيري مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: فرايند و مراحل يادگيري چيست؟

آگاهي از مراحل يادگيري كمك مي‌كند درك بهتري از فراز و نشيب‌هاي مسير در ارتباط با موضوعي كه قصد يادگيري آن را داريد، كسب كنيد. همان طور كه تجربه كرده ايد، زماني كه مي‌خواهيد براي اولين بار در زمينه اي آموزش ببينيد، معمولا لذت بخش نمي‌باشد و نياز به صبر و پشتكار دارد. ولي زماني كه در آن حوزه مهارت بيشتري پيدا مي‌كنيد، براي يادگيري بيشتر مشتاق‌تر مي‌شويد. هر مهارتي كه قصد فراگيري آن را داريد با مراحلي همراه است كه در ادامه اين مقاله به توضيح آن مي‌پردازيم.

براي دريافت مشاوره در زمينه مراحل يادگيري مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: فرايند و مراحل يادگيري چيست؟

بسياري فكر مي‌كنند مردان بعد از جدايي هيچ ناراحتي نكشيده و اين تنها زنان هستند كه بعد از جدايي عاطفي، درد و رنج مي‌كشند. جدايي از نظر عاطفي و حتي جسماني روي افراد مختلف تاثير مي‌گذارد. اما اينكه چرا و چه ميزان تفاوت بين زن و مرد بعد از جدايي وجود دارد؛ مسئله ايست كه با دانستن آن، هم مي‌توانيد به خودتان و هم به ديگران در بحران‌ها كمك كنيد و زندگي بهتري بعد از جدايي داشته باشيد. در اين مقاله درباره ملاك‌هايي كه در مردان بعد از جدايي تفاوت ايجاد مي‌كند پرداخته شده و واكنش‌هاي آن‌ها را پس از اين اتفاق بررسي كرده ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه جدايي و زندگي پس از آن مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگيريد.

منبع: واكنش مردان بعد از جدايي

لجبازي در زندگي زناشويي مي‌تواند بر ابعاد مختلف رابطه زن و شوهر تاثير بگذارد. بسياري از دلخوري‌ها و دعواها ريشه در لجبازي زوجين دارد. معمولا در ابتدا يكي از طرفين رفتار ناپخته لجبازي را پيش مي‌گيرد، عدم آگاهي همسر از نحوه برخورد صحيح به ادامه و بدتر شدن رفتارهاي ناپخته مي‌انجامد. هر كسي ممكن است در رابطه با همسرش گاهي لجبازي‌هايي داشته باشد، اما لجبازي بيش از حد در رابطه زناشويي پيامدهاي جبران ناپذيري مي‌تواند داشته باشد. پيش از آن كه اختلافات بيشتر شود بهتر است از مشاوره خانواده بهره ببريد. در ادامه براي پايان دادن به لجبازي همسرتان راهكارهايي ارائه داده ايم.

براي دريافت مشاوره درمان لجبازي در زندگي زناشويي مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: چگونه لجبازي را از زندگي زناشويي حذف كنيم؟

آيا مي‌دانستيد از نوشتن براي كاهش استرس مي‌توان استفاده كرد؟ استرس و اضطراب در موارد زيادي مي‌تواند به زندگي آدم صدمه بزند. شايد بارها به اين فكر كرده باشيد كه اگر در وضعيت‌هاي متفاوت استرس نداشتيد، تا چه ميزان بهتر عمل مي‌كرديد. شايد راه‌هاي بسياري براي درمان اضطراب و استرسخود رفته باشيد، اما نگراني‌ها همچنان شما را آزار بدهند. يكي از مهم‌ترين و مشخص‌ترين روش‌هاي كاهش استرس و نگراني، نوشتن است. شما مي‌توانيد با نوشتن استرس خود را بكاهيد تا احتمال موفقيت و بازده شما افزايش پيدا كند. شما مي‌توانيد براي آشنايي بيشتر با چگونگي تاثير نوشتن و كاهش استرس مقاله زير را مطاله نمائيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كاهش استرس و نوشتن مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: براي كاهش استرس بنويسيد!