شنبه ۲۴ اسفند ۹۸ ۲۳:۴۹ ۱۱۲ بازديد
در بسياري از افراد استرس و حالت تهوع به دنبال هم بروز پيدا مي‌كنند. تهوع و استفراغ از نشانه‌هاي بارز اضطراب و استرس هستند كه حس ناخوشايندي به فرد مي‌دهند. حالت تهوع ناشي از استرس به دليل تغييرات مختلف بدن در مواجه با شرايط بحراني بروز مي‌دهد و راه‌حل آن كاهش استرس است. استرس در زندگي روزمره و با وجود مشغله‌هاي فراوان امري شايع و انكارناپذير است كه حتي بسياري از افراد را به سمت مصرف قرص سوق مي‌دهد. در ادامه توضيح داده‌ايم كه راه‌هاي مناسبي براي كاهش استرس و علائم آن وجود دارد.
براي دريافت مشاوره در زمينه كاهش و درمان استرس مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع : استرس و حالت تهوع | درمان تهوع ناشي از استرس