اضطراب

نقش خانواده در اضطراب يكي از مهم ترين عوامل در بروز و ايجاد اضطراب مي‌باشد. سلامت و بهداشت روان خانواده يكي از مسائل بسيار تاثير گذار است كه در واقع سلامت روان كل جامعه را تحت تاثير قرار مي‌دهد. سبك ارتباطي ميان اعضاي خانواده به طور مستقيم بر ديدگاه آن‌ها نسبت به زندگي و نحوه واكنش‌شان به مسائل مختلف تاثير مي‌گذارد. بنابراين اگر فردي مبتلا به اختلالات اضطرابي بود، مي‌توان با بررسي سابقه خانوادگي وي علت استرس او را ريشه‌يابي كرد. اگر شما نيز با اين مشكلات درگيريد و به دنبال نقش و مسئوليت اعضاي خانواده خود در برابر آن هستيد، در ادامه اين مقاله به ابعاد مختلف اين موضوع خواهيم پرداخت. با اطلاع از اين عوامل مي‌توانيد فرزندان و خانواده سالم خود را شكل دهيد. براي كسب اطلاع بيشتر از خانواده سالم كليك كنيد.

منبع: اضطراب

آيا اضطراب ارثي است و از طريق ژن‌ها هم مي‌تواند به نسل بعد منتقل شود؟ در واقع اضطراب هيجاني است كه در بسياري از اختلال‌ها و آسيب‌هاي رواني نقش دارد. اكثر ما تقريبا به صورت روزمره، سطحي از علائم اضطراب را تجربه مي‌كنيم. امتحان مدرسه يا دانشگاه، مصاحبه شغلي، قرار ملاقات با فردي كه به تازگي با او آشنا شده‌ايد و ... همگي چالش‌هايي هستند كه در زندگي روزمره با آن‌ها مواجهه مي‌شويد. گرچه مقدار معمول اضطراب براي برنامه ريزي و موفقيت در عرصه‌هاي مختلف زندگي لازم است، اما اگر اين اضطراب بيش از حد معمول باشد و به اختلال اضطراب تبديل شود، نتيجه‌اي جز عذاب روحي، پسرفت در زندگي و اخلال در زندگي شغلي و اجتماعي‌تان ندارد. با توجه به اهميت اين موضوع در اين مقاله به بررسي ماهيت اختلال اضطراب و نقش وراثت در پيدايش اين اختلال بپردازيم پس همراه ما باشيد.

منبع: اضطراب