افسردگي در دوران بارداري يكي از خطراتي است كه سلامت روان مادران را تهديد ميكند و باعث ايجاد مشكلاتي در روابط ميان زوجين ميشود. عوامل بسياري نظير تغييرات هورموني، افزايش تحريك پذيري، حساسيت و وجود استرسهايي در مورد سلامت كودك، سختيهاي زايمان و... مادران را نسبت به افسردگي در بارداري آسيب پذير ميكند. توجه داشته باشيد كه مراقبت از سلامت روان مادر به اندازۀ سلامت جسم او در اين دوران حائز اهميت است چرا كه افسردگي مادر بر مراقبت او از خودش، نحوه ارتباط با كودك، سبك فرزندپروري و تربيت نيز تاثير گذار است. با اين حال اگر دوران بارداري خود را سپري ميكنيد و متوجه تغييرات خلقي در خود شدهايد، با مطالعه اين مقاله ميتوانيد براي حل آن گام برداريد. مشاوره روانشناسي نيز در اين راه ميتواند مناسبترين درمانها را در اختيارتان بگذاريد.
منبع: افسردگي در بارداري