درمان شناختي رفتاري رايجترين رويكرد كنوني در درمان اختلالات روانياست. اين درمان با هدف قرار دادن افكار فرد در طول جسات درماني و تغيير دادن آن ها منجر به بهبود هيجانات و رفتارهاي ناخوشايند در او خواهد شد. روان درمانگران شناختي رفتاري از اين روش براي درمان بسياري از اختلال ها و مشكلات روحي رواني نظير افسردگي، انواع اضطراب، ترس ها، اعتياد و... استفاده مي كنند. ممكن است شما بخواهيد قبل از مراجعه به درمانگر براي حل مشكل خود، از انواع روش هاي درماني آگاهي داشته باشيد و با اين آگاهي به سراغ درمانگري برويد كه در درمان مورد نياز شما تخصص كافي داشته باشد. در ادامۀ اين مقاله در مورد درمان شناختي رفتاري توضيحات بيشتري ارائه خواهيم داد.
براي دريافت مشاوره در زمينه يافتن بهترين درمان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.