سرطان سينه، اختلال سلول هاي موجود در پستان است. سرطان سينه بعد از سرطان پوست، دومين سرطان شايع در زنان مي باشد. اين بيماري در مردان نيز اتفاق مي افتد اما شيوع اصلي آن در زنان است. امروزه به دليل پيشرفت علم، راه هاي متنوع و اثر بخشي درباره درمان سرطان سينه كشف شده است كه احتمال درمان را بالا مي برد. اما لازم است كه اطلاعاتي در زمينه راه هاي پيشگيري و عوامل خطر مربوط به سرطان سينه داشته باشيد. يكي از مهم ترين عوامل تشديد كنندۀ اين بيماري نداشتن روحيه و اميد به بهبودي است. با توجه به تاثير ذهن بر بدن، روانشناسان تلاش دارند تا با ارائه تكنيك هايي روند بهبودي را تسريع بخشند.
براي دريافت مشاوره در زمينه مديريت استرس در طي سرطان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
نشانه ها و علائم سرطان سينه
علائم سرطان سينه به طور گسترده اي از توده ها تا تورم به تغييرات پوستي متفاوت است. بسياري از سرطان هاي سينه هيچ علائم واضحي ندارند. در بعضي موارد، يك توده ممكن است خيلي كوچك باشد و شما آن را احساس نكنيد يا دچار تغييرات غيرمعمولي شويد كه متوجه آن ها شويد. شما با آزمايش غربالگري مي توانيد دغدغه خود را برطرف كنيد. اما به طور كلي اولين نشانه سرطان سينه، يك توده يا غده جديد در پستان است كه شما يا دكتر شما مي تواند آن را احساس كند. يك توده بدون درد، سخت و داراي لبه هاي ناهموار بيشتر احتمال دارد كه سرطان باشد اما گاهي اوقات غده هاي سرطاني مي توانند نرم، منحني و گرد باشند. برخي از نشانه هاي سرطان سينه عبارت اند از:
- تورم تمام يا بخشي از پستان
- سوزش پوست يا كمرنگ شدن
- درد سينه
- درد نوك پستان يا چرخش نوك پستان به داخل
- قرمزي، ضخيم شدن پوستِ نوك پستان يا سينه
- تخليه نوك پستان از شير مادر
- ترشحات نامعمول از سينه
خود آزمايي سينه بايد بخشي از مراقبت هاي ماهيانه و بهداشتي باشد و كوچك ترين تغيير بايد توسط پزشك شما بررسي شود. تشخيص سريع و به موقع سرطان سينه، شانس درمان را بسيار افزايش مي دهد.
علل سرطان سينه
سرطان سينه با تكثير غير طبيعي برخي سلول هاي پستان آغاز مي شود. اين سلول ها سريع تر از سلول هاي سالم تقسيم مي شوند و تا تشكيل يك غده، به انباشته شدن ادامه مي دهند. سلول ها ممكن است به ساير قسمت هاي بدن شما نيز گسترش پيدا كند.
سرطان پستان اغلب با سلول هاي مجازي شير آغاز مي شوند و ممكن است در بافت غدد لوبول يا در ساير بافت ها نيز شروع شود.
سبك زندگي و عوامل محيطي نيز ممكن است خطر ابتلا به سرطان سينه را افزايش دهد. اما معلوم نيست چرا برخي از افرادي كه هيچ فاكتور خطرناكي ندارند، دچار سرطان شده، اما افرادي كه در معرض عوامل خطر هستند هرگز مبتلا نمي شوند. به طور كلي سرطان سينه ناشي از تعامل پيچيده اي از آرايش ژنتيكي و عوامل محيطي است. براي اطلاع از نحوهپيشگيري از سرطان كليك كنيد.
عوامل خطر ابتلا به سرطان سينه
به طور كلي علت دقيقي براي ابتلا به سرطان مشخص نيست اما عوامل خطري كه كنترل آنها براي پيشگيري مهم است به شرح زير است:
سن: خطر ابتلا با افزايش سن بيشتر مي شود. در بيست سالگي خطر ابتلا 6 دهم درصد است به طوري كه در سن 70 سالگي حدودا به 4 درصد مي رسد.
ژنتيك: اگر يكي از بستگان نزديك به اين بيماري مبتلا شده باشند، خطر ابتلاي شما نيز بيشتر است.
تاريخچه سرطان يا كيست سينه: كساني كه يك بار سرطان سينه يا نوع ديگر سرطان را تجربه كرده اند، بايد بسيار مراقب باشند. چون به احتمال بيشتري ممكن است مجدد سرطان را تجربه كنند.
قرار گرفتن در معرض شير دهي يا افزايش استروژن: قرار گرفتن در معرض استروژن به مدت طولاني، خطر ابتلا به سرطان سينه را افزايش مي دهد. اين مورد مي تواند به دليل شروع دوره هاي اوليه يائسگي باشد. شير دهي، به خصوص بيشتر از يك سال، احتمال ابتلا به سرطان سينه را كاهش مي دهد، احتمالا به آن علت كه شير دهي موجب كاهش استرس مي شود. براي اطلاع بيشتر از تاثير شير مادر بر سرطان كليك كنيد.
وزن: زنان داراي اضافه وزن يا چاقي پس از يائسگي به دليل افزايش سطح استروژن، ممكن است خطر ابتلا به سرطان سينهرا افزايش دهند. علاوه بر اين چاقي بر سلامت روان نيز تاثير دارد.
مصرف الكل: نرخ بالاي سوء مصرف الكل به طور منظم تا 1.5 برابر احتمال خطر ابتلا به سرطان سينه را افزايش مي دهد.
درمان هورموني: استفاده از دارو هاي جايگزين هورموني و قرص هاي كنترل بارداري دهاني، به علت افزايش سطح استروژن احتمال سرطان سينه را افزايش مي دهد.
آسيب هاي شغلي: قرار گرفتن در معرض برخي مواد سرطان زا و نارسايي هاي غدد درون ريز در محل كار، مي تواند به سرطان سينه مرتبط باشد.
انواع سرطان سينه
كارسينوم داكتال: نوع كارسينوم داكتال در كانال شير شروع مي شود و شايع ترين نوع سرطان سينه است.
كارسينم لوبولار: اين نوع سرطان در لوبول ها (واحدهاي اصلي توليد شير) ايجاد مي شود.
سرطان سينه تهاجمي: زماني كه سلول هاي سرطاني از داخل لوبول ها يا كانال ها خارج مي شوند و به بافت هاي نزديك حمله مي كنند و احتمال گسترش آن به ساير قسمت هاي بدن را افزايش مي دهد، سرطان سينه تهاجمي تشخيص داده مي شود.
سرطان پستان غير تهاجمي: در سرطان غير تهاجمي، سرطان هنوز در محل منشا خود قرار دارد و از بين رفته است. با اين حال سلول ها در نهايت مي توانند به سرطان سينه تبديل شوند و بايد به طور منظم توسط پزشك بررسي شوند.
درمان سرطان سينه
با وجود پيشرفت هاي پزشكي نكته اي كه در درمان سرطان بسيار اهميت دارد، شرايط روحي و رواني بيمار است. استرس زياد يكي از مهم ترين عوامل ايجاد سرطان سينه است. در عين حال كاهش استرس يك عامل مهم در درمان تمام بيماري هاست. اهميت به وضعيت سلامت روان در روند درمان سرطان ها كاملا تاييد شده است. پس لازم است كه همزمان با درمان هاي مختلف سرطان سينه، زير نظر متخصص روان شناس قرار داشته باشيد.
انواع درمان سرطان سينه
برخي از درمان هاي سرطان سينه به شرح زير است:
برنامه ريزي براي درمان: بهترين درمان را پيدا كنيد كه هم براي نوع سرطان شما هم نسبت به برنامه شما سازگارتر است. لازم است نظر پزشكان مختلف را هم در اين زمينه مد نظر قرار دهيد.
جراحي: روش هاي مختلفي براي جراحي سرطان سينه مثل لومپكتومي، ماستكتومي و برش گره لنفاوي از انواع آن است.
شيمي درماني: روند شيمي درماني و عوارض جانبي و طول درمان بايد بررسي شده و آمادگي لازم براي شروع آن داشته باشيد.
پرتو درماني: شرايط مشابهي با شيمي درماني دارد. بايد عوارض جانبي و انتظارات بيمار از درمان با پزشك به اشتراك گذاشته شود.
درمان هورموني: ارتباط بين هورمون ها و سرطان سينه و اينكه چگونه برخي دارو ها مي توانند اين پيوند را كنترل كنند حائز اهميت است. در اين مورد عوارض جانبي درمان هورموني بايد مد نظر گرفته شود.
تكنيك هاي پزشكي تكميلي: طب سوزني، مديتيشن، يوگا و درمان هاي روانشناختي مانند رواندرماني كنار درمان اصلي شما لازم و مفيد است.
دارو هايي كه براي درمان و كاهش خطر و درد است: لازم است يك ليست از دارو هايي كه براي پيشگيري، درمان و كاهش درد لازم است آماده شود و عوارض جانبي آن كاملا تحت نظر باشد.
براي دريافت مشاوره در زمينه مديريت استرس در طي سرطان مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
خدمات مركز مشاوره تلفني خانواده هنر زندگي
مركز مشاوره روانشناسي تلفني خانواده هنر زندگي با بهره مندي از كادر مجرب خدمات خود در زمينه مشاوره تلفني خانواده با موضوعاتي شامل مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي دختر و پسر، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوستي‌هاي پيش از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره دوران نامزدي، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره اعتياد، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره همسريابي مشاوره خانواده تلفني با موضوع مشاوره ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره زندگي مشترك، مشاوره تلفني خانواده با موضوع مشاوره جنسي