چهارشنبه ۱۸ دی ۹۸ ۲۰:۳۷ ۱۴۶ بازديد
استرس و اضطراب از جمله هيجانات و احساساتي هستند كه نشانهها و علائم استرس و اضطراب را افراد حداقل يك بار در زندگي خود احساس كردهاند. علائم استرس و اضطراب شامل دو دسته عوامل فيزيولوژيكي و روانشناختي ميباشد. در صورتي كه اين علائم ناديده گرفته شوند باعث آسيب در دراز مدت ميشوند. در ادامه مقاله قصد داريم به بررسي علائم استرس و اضطراب بپردازيم. در صورتي كه علاقهمند هستيد در اين باره بيشتر بدانيد تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد.
براي دريافت مشاوره در زمينه استرس و اضطراب مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.