چهارشنبه ۲۵ تیر ۹۹ ۱۸:۴۲ ۱۱۵ بازديد
امروزه علم ثابت كرده است كه قدرت افكار بر بدن بيش از آن چيزي است كه انسانها تصور ميكنند. قطعا تا به حال زياد شنيدهايد كه علت نيمي از بيماريهاي جسمي، استرس است. استرس و فشار رواني از پوست و مو تا قلب و معده فرد را تحت تاثير قرارداده و ميتواند عملكرد آنها را مختل يا به آنها آسيب برساند. برعكس آن نيز صادق است كه شرايط نامساعد جسماني، ميتواند باعث ايجاد مشكلات رواني شود. ارتباط ذهن با بدن مسئله ايست كه خيلي از افراد روزانه با آن درگيرند اما يا متوجه آن نميشوند يا به آن اهميت نميدهند. در اين مقاله درباره چگونگي اثر و ارتباط افكار بر بدن به طور مختصر و برخي تمرينها براي بهبود اين ارتباط صحبت شده است.
منبع: قدرت افكار