یکشنبه ۰۵ بهمن ۹۹ ۱۶:۰۱ ۲۸ بازديد
ترس از قضاوت ديگران ميتواند در همه افراد وجود داشته باشد چرا كه همه ما انسانها موجوداتي اجتماعي هستيم و از نظرات ديگران درباره خود تأثير ميپذيريم. اما گاهي اوقات ترس از قضاوت، شدت بسيار زيادي پيدا ميكند به طوري كه افراد دائماً نگران اين هستند كه ديگران درباره آنها چه فكري ميكنند. اين افكار ميتوانند بسيار آسيبزا باشند و جلوي رشد و پيشرفت فردي را بگيرند. اگر شما نيز دچار اين مشكل هستيد و ميخواهيد بر ترس از قضاوت ديگران غلبه كنيد، در ادامه اين مقاله به توضيحات و ارائه راهكارهايي در اين زمينه پرداختهايم. همچنين خوب است براي شناخت عميقتر خود به تيپهاي شخصيتي MBTI توجه كنيد. بهره بردن از مشاوره روانشناسي نيز ميتواند به شما در كاهش ترس از قضاوت هاي ديگران و تغيير نگرشتان نسبت به مسائل مختلف اثرگذار باشد.
منبع: قضاوت