مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

ريزش سكه اي مو در واقع نوعي اختلال محسوب مي‌شود كه با ريزش مو در يك ناحيه مشخص همراه است. در اين بيماري ضعف سيستم ايمني بدن در كنار استرس و اضطراب نقش اساسي در شكل گيري آن دارد. ريزش سكه اي مو در بسياري از مواقع خود به خود برطرف مي‌شود و موها مجدداً رشد مي‌كند اما گاهي نيز موجب طاسي كامل در فرد مي‌شود. با اين حال در صورت مشاهده علائم بايد هرچه سريع‌تر براي درمان اقدام نماييد. موثرترين درمان‌ها براي مشكلاتي از اين دست، دارودرماني در كنار مشاوره كنترل استرس و اضطراب است كه به شما پيشنهاد مي‌كنيم به صورت همزمان انجام گيرد. در ادامه به بررسي بيشتر نشانه‌ها، علل و درمان ريزش سكه اي مو خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.
منبع: ريزش سكه اي مو | نشانه‌ها، علل و درمان طاسي منطقه اي

آيا مي‌دانيد تست روانشناسي تصويري و تست شخصيت شناسي تصويري چيست؟ پي‌بردن به ويژگي‌هاي شخصيتي، با استفاده از تست‌هاي روانشناسي تصويري، مورد علاقه بسياري از افراد است. تست‌هاي روانشناسي تصويري با نشان دادن تصاوير و پرسيدن نظرات شما انجام مي‌شوند. روانشناسان با تفسير و تحليل پاسخ‌ها و نظرات شما در مورد تصاوير مي‌توانند به شخصيت واقعي‌تان پي ببرند و در صورت وجود مشكلات رواني، روش درماني مناسبي را در نظر بگيرند. در اين مقاله نمونه اي از تصاوير تست شخصيت شناسي را براي شما قرار مي‌دهيم كه با استفاده از نتايج اين تست، مي‌توانيد به نكات مفيدي در مورد شخصيت خود دست يابيد.

منبع: تست روانشناسي تصويري

ضرورت مشاوره زناشويي در اكثر روابط  ميان زوجين مشاهده مي‌شود. استفاده از خدمات مشاوره زناشويي ممكن است كمي گيج كننده به نظر برسد. شايد شنيده باشيد كه در يك رابطه زناشويي مشكلات زيادي پيش مي‌آيد و دعواهاي زناشويي بخشي از زندگي محسوب مي‌شوند. بله در زندگي مشترك روزهاي خوب و بد زيادي وجود دارد، اما بايد بدانيد كه در روابط سالم اختلاف نظرها به زوجين اجازه رشد داده و در طولاني مدت باعث بهبود رابطه زناشويي مي‌شود. ديده شده كه در برخي روابط، زوجين با وجود مشكلات پيچيده، ابتدا براي حل آن‌ها در تلاش هستند؛ اما بعد از مدتي ديگر انرژي سابق را نداشته و اوضاع بدتر مي‌شود. اما با استفاده از مشاوره زناشويي مي‌توانيد اين مشكلات را از بين برده و به رشد رابطه‌تان كمك كنيد.

منبع: زناشويي

خيال پردازي كودك مهم ترين عامل براي رشد شخصيت و مهارت‌هاي ارتباطي كودكان با ديگران است. كودك از طريق خيالات خود با شما صحبت مي‌كند و جهان را با تصورات خودش تفسير مي‌كند. والدين بايد در اين زمينه كاملا هوشيارانه عمل كنند و نگذارند خيالات كودك افسار گسيخته يا سركوب شود؛ چراكه در هر دو صورت كودك دچار آسيب خواهد شد. خيال پردازي بايد در حد تعادل باشد و واالدين با برخورد صحيح خود رشد و پيشرفت فرزند خود را از طريق همين خيالات محقق سازند. لازم است كه در اين زمينه با روانشناس و مشاوره كودك در ارتباط باشيد و نحوه برخورد با خيال پردازي كودك را ياد بگيريد.

منبع: خيال پردازي كودك

بعد از انجام لقاح و با شروع هفته سوم بارداري سفر طولاني با مسافري كه به همراه داريد آغاز شده و به معناي واقعي اولين هفته از حاملگي خود را تجربه مي‌كنيد. در اين هفته جنين براي لانه گزيني آماده شده و در صدد پيدا كردن نقطه‌اي براي چسبيدن و تغذيه است. مادران نيز با علائمي مانند لكه بيني، طعم و مزه فلز در دهان و ويار مواجه مي‌شوند. همچنين مايع آمنيوتيك در پايان هفته سوم بارداري در اطراف توده سلولي جمع مي‌شود و حفره پر از مايعي را به وجود مي‌آورد كه در ماه‌هاي بعد به عنوان كيسه آب شناخته مي‌شود. با توجه به اينكه در همان ابتداي بارداري قرار داريد با افزودن يك رژيم غذايي سالم و ورزش در برنامه ر‌وزانه‌تان سلامتي خود و جنين‌ را تا پايان دوران بارداري حفظ نماييد. در ادامه به توضيحات بيشتري درباره هفته سوم خواهيم پرداخت.
منبع: هفته سوم بارداري | علائم و تغييرات مادر در هفته سوم حاملگي

قبل از سقط جنين چه علائم و عوارضي را بايد در نظر گرفت؟ معمولا هر مادر باردار تمام تلاش خود را مي‌كند كه نوزاد سالمي را به دنيا بياورد. با وجود اين هميشه درصدي از بارداري‌ها با خطر سقط جنين همراه بوده است. گاهي سقط‌ها به طور اتفاقي در اثر آسيب‌هاي ايجاد شده اتفاق مي‌افتد، اما گاهي زنان به دلايل مختلف انتخاب مي‌كنند كه كودك خود را به دنيا نياورند. بر اساس آمارها اقدام براي سقط جنين در ميان زنان باردار در طول سال‌هاي اخير رو به افزايش بوده است. به اين ترتيب شناخت دلايل و تبعات آسيب‌هاي احتمالي سقط جنين بسيار حائز اهميت است. با اين حال بسياري از زنان با وجود آگاهي از عوارض سقط جنين باز هم اقدام به اين كار مي‌كنند، اما با يك دوگانگي در تصميم گيري مواجه مي‌شوند. زوجين براي حل اين تعارضات از خدمات مشاوره خانواده مي‌توانند استفاده نمايند.

منبع: سقط جنين | عوارض و دلايل سقط جنين

هالوپريدول (Haloperidol) از جمله داروهايي است در روانپزشكي اغلب براي كاهش علائم بيماري اسكيزوفرني تجويز مي‌گردد. اما از آن براي درمان ديگر ناراحتي‌هاي رواني (مثل اضطراب، وسواس، تيك عصبي و پرخاشگري) نيز استفاده مي‌شود. معمولا داروهاي ضد‌روانپريشي عوارض جانبيِ ناراحت كننده اي با خود به همراه دارند، اما به تاثير بسيار مفيد، پزشك مصرف آن را با عوارض جانبي‌اش ترجيح مي‌دهد. با اطلاع از عوارض جانبي، نحوه مصرف و تداخلات دارويي، مي‌توانيد با آگاهي بيشتري به مصرف اين دارو بپردازيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه داروهاي ضد روان پريشي كليك كنيد.
منبع: هالوپريدول | موارد مصرف

بخشيدن ديگران آن هم بعد از آن كه به شما آسيب زده و دلتان را شكسته‌اند، چندان كار آساني نيست. هم بايد با دردي كه برايتان ايجاد كرده‌اند كنار بياييد و هم بايد عواقب كارهايشان را به جان بخريد، ولي با نگه داشتن كينه آن فرد در دلتان احساس بدتري خواهيد داشت. اين حس بد فقط از روح شما تغذيه نمي‌كند بلكه جسم‌تان را نيز درگير خواهد كرد. به دنبال برانگيخته شدن احساسات منفي، فشار خون بالا رفته و استرس در شما ايجاد مي‌شود. پس نبخشيدن ديگران مانند اين است كه سمي بخوريد و انتظار داشته باشيد كه ديگري بميرد. بخشش ديگران باعث مي‌شود كه رنج‌هاي عاطفي‌تان التيام پيدا كرده و گامي در جهت رشد و پيشرفت خود برداريد. اما چطور بايد فردي كه رنج يا صدمه اي به شما وارد كرده است را ببخشيد؟

منبع: راه بخشيدن ديگران

وظايف مرد در زندگي مشترك شايد به اندازه وظايف زنان مورد توجه قرار نگرفته باشد، اما با مشاهده سيستم‌ معيوب برخي خانواده‌ها ، متوجه خواهيد شد كه بار بسياري از مسئوليت‌ها و وظايف تنها به عهده زنان خانواده است. در بيشتر مواقع عدم اطلاع خانم‌ها از حقوق‌شان باعث مي‌شود كه در زندگي زناشويي سختي‌هاي زيادي را تحمل كنند. شايد فكر كنيد در چنين شرايطي مردان پيروز زندگي بوده و فقط آن‌ها از زندگي لذت مي‌برند. اما با نگاهي دقيق‌تر مي‌توان فهميد كه در چنين وضعيتي مردان نيز طعم لذت واقعي را نمي‌چشند. چرا كه با همكاري و تقسيم وظايف، هر دو طرف به ارزش حقيقي داشته‌هايشان در رابطه زناشويي‌ پي خواهند برد. در ادامه به بررسي كامل وظايف مرد در زندگي مشترك مي‌پردازيم. براي اطلاع از وظايف زنان در زندگي مشترك كليك كنيد.

منبع: وظايف مرد

حالا ديگر به جايي رسيده‌ايم كه شعارهاي مثبت‌گرايي از دروديوار بر سرمان مي‌ريزند! زندگي در لحظه يكي ازين شعارهاست. هر جا را نگاه كنيد، از تبليغات بانك‌ها گرفته تا دوره‌هاي خودكاوي و نقشه راه زندگي و... شما را به فراموش كردن گذشته، آينده و زندگي در لحظه اكنون مي‌خوانند. اما آيا ما مي‌دانيم زندگي كردن در لحظه حال چيست؟ آيا نياز داريم كه كسي ما را هل بدهد؟  واقعاً زندگي در لحظه به چه معناست؟ ما چطور مي‌توانيم به دور از شعارگرايي و ژست آدم هاي مثبت، در لحظه زندگي كرده و لذت ببريم؟ در ادامه مقاله سعي كرده‌اين به فوايد و راه هاي زندگي در لحظه بپردازيم.

منبع: زندگي در لحظه