مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

نمودار رشد كودك به نموداري گفته مي‌شود كه تغييرات رشدي كودك را در گذر زمان نشان مي‌دهد. نمودار رشدي، در حقيقت دو نمودار است كه در يك صفحه واحد نمايش داده مي‌شود. اين نمودارها شامل اندازه گيري شاخص‌هاي ضروري رشد هستند. ما در ادامه اين مقاله به توضيحات بيشتري در مورد نمودار رشد كودك پرداخته‌ايم كه مطالعه آن مي‌تواند به شما كمك كند تا در مورد رشد فرزندتان اطلاعات بيشتري به دست بياوريد. همچنين مشاوره كودك نيز مي‌تواند به شما در اين زمينه كمك كننده باشد. 

منبع: نمودار رشد كودك | اهميت نمودار

افسردگي پس از زايمان (PPD) بر اساس راهنماي تشخيص اختلالات رواني، يكي از انواع افسردگي مي‌باشد كه به دليل تغييرات جسمي، عاطفي و رفتاري كه ممكن است بعد از زايمان اتفاق بيافتد، به وجود مي‌آيد. افسردگي بعد از زايمان با فاصله زماني 4 هفته بعد از زايمان شروع مي‌شود. فاصله بين فراغت از بارداري و شروع افسردگي در كنار شدت افسردگي، مستقيما بر روي علائم افسردگي پس از زايمان در زنان و تشخيص آن تاثير گذار است. با توجه به اينكه اين اختلال براي مادر و نوزاد او مي‌تواند بسيار آسيب زننده باشد؛ توصيه مي‌شود هر چه سريعتر مديريت بحران آغاز شود، براي اين منظور مي‌توانيد از مشاوره افسردگي بهره بگيريد. در اين مقاله دلايل، علائم، نشانه‌ها، نحوه تشخيص و درمان افسردگي بعد از زايمان در زنان توضيح داده شده است.

منبع: افسردگي پس از زايمان | نشانه ها، علل و درمان

داشتن فرزند يكي از اتفاقات شيرين زندگي است اما معمولا والدين نگراني‌هايي در رابطه با ايمني نوزاد و كودك خود دارند و سعي مي‌كنند بيشتر مراقب او باشند تا آسيبي نبيند. به همين دليل ممكن است اجازه‌ بسياري از كارها را به كودك خود ندهند و او را سرگرم كار‌هاي بي‌خطر كنند. البته اين نكته را در نظر داشته باشيد كه كودكان كنجكاو هستند و دوست دارند تجربه‌هاي مختلفي كسب كنند. بنابراين والدين مي‌توانند از طريق استفاده از وسايلي كه امنيت آن‌ها را بيشتر مي‌كند اين اجازه را به كودكان بدهند تا تجربه‌ خوبي كسب كنند. اين وسايل نگراني و دغدغه‌هاي والدين را كمتر مي‌كند و باعث مي‌شود آسوده‌تر باشند. در ادامه به معرفي وسايلي كه امنيت نوزادان و كودكان را بيشتر مي‌كند مي‌پردازيم.

منبع:  ايمني نوزاد

آيا به دنبال آدرس بهترين مركز مشاوره ازدواج سنندج هستيد؟ آيا مي‌دانيد هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مراكز مشاوره ازدواج سنندج چيست؟ در روزهاي اوليه ازدواج و در زمان آشنايي قبل از ازدواج خيلي از نكات مهم براي شروع يك زندگي مشترك موفق توسط افراد ناديده گرفته مي‌شود و به همين دليل بعد از سپري شدن سال‌هاي اوليه، مشكلات و اختلافات زيادي ميان زوج‌ها به وجود مي‌آيد. هدف اصلي مشاوره ازدواج اين است كه افراد بياموزند چگونه با مشكلات زندگي زناشويي روبرو شوند. از آنجايي كه ازدواج مهم‌ترين تصميم گيري در زندگي هر فرد محسوب مي‌شود، آموزش ديدن براي اين تصميم گيري و يادگيري مهارت‌هاي لازم براي زندگي مشترك ضروري است. در ادامه مقاله به معرفي بهترين مراكز ازدواج سنندج مي‌پردازيم. 

منبع: ازدواج سنندج

تجربه احساس سوزن سوزن شدن بدن مخصوصا در دست و پاها معمولا زماني كه زياد در يك وضعيت جسماني قرار مي‌گيريد و يا زماني كه فشار بر روي دستان‌تان باشد، اتفاق مي‌افتد. اين حالت موقتي بوده و با كمي تحرك از بين مي‌رود. اما براي برخي چنين نيست و اين احساس به طور مكرر در وضعيت‌هاي مختلف روي داده و با تغيير وضعيت به راحتي از بين نمي‌رود. حتي ممكن است گزگز با درد، خارش و بي حسي همراه شود. احساس گزگز در دفعات زياد نشانه‌اي از يك مشكل و يا اختلال در سيستم بدن مي‌باشد. هم عوامل جسماني و هم عوامل رواني مي‌توانند در بروز اين مشكل نقش داشته باشند. با توجه به اينكه احساس سوزن سوزن شدن بدن را همه ما همواره در طول زندگي تجربه مي‌كنيم، در ادامه به شرح نشانه‌ها، علل و درمان سوزن سوزن شدن نقاط مختلف بدن مي‌پردازيم. 

منبع: سوزن سوزن شدن

نحوه برخورد با فرد خودكشي كرده واقعاً بايد چطور باشد؟ آيا دنيا براي كسي كه خودكشي كرده به آخر رسيده؟ خودكشي از اتفاقاتي است كه ترس و وحشت زيادي براي اطرافيان فرد به وجود مي‌آورد. برخورد با كسي كه سابقه خودكشي دارد در ابتدا نيازمند حفظ آرامش در خود شماست. البته طبيعي است كه ترس و وحشتي كه از مرگ نزديكان تجربه مي‌كنيم با هيچ چيزي قابل مقايسه نباشد. ما به عنوان اطرافيان فردي كه مرتكب خودكشي شده دستخوش احساسات ناخوشايندي از جمله احساس گناه، خشم و غم ناگهاني مي‌شويم. با اين حال بايد توجه داشته باشيد كه شما نقش موثري براي جلوگيري از خودكشي مجدد و بازگشت فرد به زندگي عادي داريد و مي‌توانيد به فرد خودكشي كرده بيشترين كمك را داشته باشيد. در اين مقاله به ارائه راهكارهايي در مورد نحوه برخورد با فردي كه خودكشي كرده مي‌پردازيم. 

منبع: خودكشي

ازدواج با فرد افسرده مي‌تواند زندگي مشترك را با چالش‌هاي عميقي مواجه كند. بطور معمول، هرچقدر افسردگي فرد شديدتر باشد رفتارهاي روزمره او مانند عملكرد شغلي و خانوادگي نيز با آسيب بيشتري مواجه خواهد شد و در نتيجه زندگي براي ساير افراد خانواده نيز سخت‌تر مي‌شود. اما راه چاره چيست؟ آيا يك فرد افسرده هرگز قادر نخواهد بود كه زندگي مشترك موفقي داشته باشد؟ اگر شما هم سوال‌هايي از اين قبيل در ذهن خود داريد، در اين مطلب به مسائل مهم راجع‌به ازدواج با فرد افسرده پرداخته‌ايم كه مطالعه آن مي‌تواند براي شما سودمند باشد. اولين قدم اين است كه راه‌هاي كمك به فرد افسرده را بياموزيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه، مقاله چگونه به افراد افسرده كمك كنيم را مطالعه فرماييد.

منبع: افسردگي درد بي درمان نيست

ازدواج با فرد افسرده مي‌تواند زندگي مشترك را با چالش‌هاي عميقي مواجه كند. بطور معمول، هرچقدر افسردگي فرد شديدتر باشد رفتارهاي روزمره او مانند عملكرد شغلي و خانوادگي نيز با آسيب بيشتري مواجه خواهد شد و در نتيجه زندگي براي ساير افراد خانواده نيز سخت‌تر مي‌شود. اما راه چاره چيست؟ آيا يك فرد افسرده هرگز قادر نخواهد بود كه زندگي مشترك موفقي داشته باشد؟ اگر شما هم سوال‌هايي از اين قبيل در ذهن خود داريد، در اين مطلب به مسائل مهم راجع‌به ازدواج با فرد افسرده پرداخته‌ايم كه مطالعه آن مي‌تواند براي شما سودمند باشد. اولين قدم اين است كه راه‌هاي كمك به فرد افسرده را بياموزيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه، مقاله چگونه به افراد افسرده كمك كنيم را مطالعه فرماييد.

منبع: افسردگي درد بي درمان نيست

براي به اوج لذت رساندن زنان نياز به برقراري يك ارتباط صحيح با همسر خود داريد. براي مردان بسيار خوشايند است كه ببينند زني كه عاشقش هستند در كنار آن‌ها خوشحال است؛ با اين حال بسياري از آن‌ها نمي‌دانند كه چگونه بايد يك زن را به اوج لذت برسانند. رابطه جنسي يكي از عوامل تعيين كننده در كيفيت رابطه زوجين و ماندگاري آن است. مشاوره جنسي فرصت مناسبي است تا با روحيات زنان و آناتومي بدن آن‌ها آشنا شويد و بتوانيد رابطه رضايت بخشي را با شريك جنسي خود برقرار كنيد. عدم اهميت به اين موارد باعث مي‌شود كه در نظر زني كه با او رابطه داريد رفتارهاي جنسي شما خودخواهانه به نظر برسد كه در نهايت به سرد شدن او نسبت به رابطه منجر مي‌شود. در اين مقاله به شما آموزش داده مي‌شود كه چگونه يك زن را به اوج لذت برسانيد و دنياي او را متحول سازيد.

منبع: اوج لذت زنان

آيا به دنبال آدرس بهترين مركز مشاوره ازدواج اروميه هستيد؟ آيا مي‌دانيد هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مراكز مشاوره ازدواج اروميه چيست؟ در روزهاي اوليه ازدواج و در زمان آشنايي قبل از ازدواج خيلي از نكات مهم براي شروع يك زندگي مشترك موفق توسط افراد ناديده گرفته مي‌شود و به همين دليل بعد از سپري شدن سال‌هاي اوليه، مشكلات و اختلافات زيادي ميان زوج‌ها به وجود مي‌آيد. هدف اصلي مشاوره ازدواج اين است كه افراد بياموزند چگونه با مشكلات زندگي زناشويي روبرو شوند. از آنجايي كه ازدواج مهم‌ترين تصميم گيري در زندگي هر فرد محسوب مي‌شود، آموزش ديدن براي اين تصميم گيري و يادگيري مهارت‌هاي لازم براي زندگي مشترك ضروري است. در ادامه مقاله به معرفي بهترين مراكز ازدواج اروميه مي‌پردازيم. 

منبع: ازدواج اروميه