هميشه تمام كردن يك رابطه از سختترين كارهاست. حال اين رابطه چه يك رابطه زناشويي باشد، يا دوستي يا عاشقانه سختي خودش را دارد. بايد در شروع و پايان رابطهها دقت كرد و زماني كه يك رابطه در حال آسيب زدن به شماست بهتر است آن را تمام كنيد. دقت كنيد، آسيب زدن به شما. چون هركس مسئول زندگي و سرنوشت خودش است و شما نميتوانيد بخاطر اينكه رابطه اي به شريكتان آسيب ميزند آن را تمام كنيد. به هرحال، در اين مقاله درباره اينكه اهداف رابطه چيست و چه زماني بايد رابطه را تمام كرد صحبت كرده ايم.
براي دريافت مشاوره در زمينه زمان و نحوه تمام كردن يك رابطه ميتوانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع: چه رابطه هايي را بايد تمام كرد؟
هدف رابطه چيست؟
رابطههاي پيش از ازدواج ميتواند به چند منظور برقرار شود. اصليترين و مهمترين آن، شناخت فرد مناسب براي ازدواج است. بنابراين در اين مواقع بايد بسيار در ادامه رابطه دقت شود. اهداف ديگر رابطه نيز به تناسب هر فرد متفاوت است، از روي سرگرمي، گذران وقت، رفع نيازهاي عاطفي يا جنسي و... . بنابراين لازم است كه بدانيد چه زماني تمام كردن يك رابطه براي پايان رابطه مناسب است.
چه زماني بايد يك رابطه را تمام كرد؟
تمام كردن يك رابطه، مخصوصا اگر بيش از يك سال از آن بگذرد، كار دشواري است. به دليل ايجاد دلبستگي و عادت كردن به يك فرد و خاطرات مشترك، معمولا دو طرف بحرانهايي را تجربه ميكنند. اما بايد بدانيد زماني ميرسد كه ادامه رابطه اشتباه است، اگر هر يك از موارد زير را در هر زماني از رابطه پيش از ازدواج تجربه كرديد، در مورد آن تامل كرده يا با يك روانشناس در ارتباط باشيد:
زماني كه حرمتها و خط قرمز هايتان شكسته شده است:
اگر شريك شما، با وجود اينكه درباره خط قرمزها و ارزشهايتان به او توضيح داده بوديد، آنها را زير پا گذاشت، ميتوانيد اين رابطه را تمام كنيد. شكستن حرمتها هر رابطه اي را بيمار ميكند.
اگر در گذشته غرق هستيد:
اگر هنوز در با خاطره بازي و تكرار خوشيهاي گذشته سر ميكنيد و اصلا بخاطر آن لذتها در رابطه مانده ايد، بهتر است اين كار را نكنيد. يك رابطه بايد رو به جلو و مولد باشد و درجا زدن، آينده را از شما ميگيرد. اگر به قبل از رابطه فكر ميكنيد، به افراد ديگري كه ميتوانستند باشند، به دوراني كه زندگي بهتري داشتيد و... سريعا رابطه را تمام كنيد.
اگر رنجها از لذتها بيشتر است:
اگر لحظاتي كه با هم خوش و خوشحال هستيد، كمتر از دعواها و دلخوري هايتان است، اين رابطه نتيجه اي ندارد. پس به جاي آزار يكديگر از هم فاصله بگيريد.
ارزشها و باورهاي متفاوت داريد:
در مورد اصول و قواعدي كه براي زندگي خود قائل هستيد با شريكتان صحبت كنيد. تفاوت در اصول شما را به سمت سقوط هدايت ميكند. ارزشهاي اخلاقي، باورهاي مذهبي، ارزشهاي جمعي و خانوادگي، سنگ بناي هر رابطه هستند و اگر از اين منظر با هم متفاوتيد، اين رابطه متزلزل خواهد بود.
آسيبهاي جسمي و رواني وجود دارد:
مهم نيست بعد از اينكه شريكتان شما را كتك زد از شما عذرخواهي كند يا نه، مسئله عدم تعادل اوست. خطرناكتر از آن زماني است كه شريك شما با رفتار و حرف هايش، باعث رنجش روحي شما ميشود. حرفهاي تلخ ميزند و مانند خنجر به قلب شما فرو ميرود. كنايه زدن، توهين كردن، تمسخر و تحقير، جايي در رابطه ندارد.
اگر بحث تغيير كردن وجود دارد:
اصولا رابطه ملزومات، بايد و نبايدهاي خود را دارد. اگر شما هنوز نميتوانيد دست از عادات دوران مجردي برداريد و شريكتان نيز نميتواند خود را در راستاي رابطه تغيير دهد، بهتر است درباره جدايي باهم صحبت كنيد. نكته مهم اين است كه بايد خودتان متوجه شويد و خود را اصلاح كنيد. اگر شريك شما مصرانه از شما ميخواهد كه تغيير كنيد و يا از طرفتان ميخواهيد كه بخاطر شما تغيير كند، اين رابطه شايد ادامه دادني نباشد. اميد به تغيير همسر بعد از ازدواج دليل بسياري از طلاقها ميباشد.
اگر نتوانستيد درباره اختلافات توافق كنيد:
اگر درباره اختلاف نظرها و تفاوت هايتان، توافق صورت نگرفت و همچنان درباره مسائل تكراري در حال بحث و جدل هستيد، بيش از اين خود را خسته نكنيد.
اگر فرد مقابل بيكار و بي هدف است:
اگر شريك شما، نه شغل دارد، نه هدفي دارد، نه در حال تحصيل است و هيچ برنامه اي براي زندگي ندارد، طبيعتا اين آدم، فرد مناسبي براي رابطه نيست. مگر اينكه شما هم مثل او باشيد.
اگر مصرف مواد مخدر به حد اعتياد رسيده است:
فردي كه به مواد مخدر معتاد است و نميتواند بدون آن زندگي كند، حتي براي داشتن يك رابطه عاطفي نيز مناسب نيست و بايد از او دوري شود. مگر اينكه قصد ترك داشته باشد و شما نيز بخواهيد به او كمك كنيد. اگر به فكر ازدواج با فردي معتاد هستيد، بهتر است درباره موفقيت آميز بودن ازدواج با معتاد بيشتر تامل كنيد.
سو استفاده مالي وجود دارد:
اگر شريك شما، سعي ميكند به هر نحوي از امكانات مالي شما بيش از اندازه معقول يك رابطه استفاده كند، طبيعتا در آينده نيز اين سوء استفادهها بيشتر خواهد شد.
دروغگويي:
آفت هر رابطه، دروغگويي است. رابطه اي كه بر پايه دروغ بنا شده باشد، هرچند بعدا به اعتراف برسد، باز هم معيوب است. مخصوصا اگر در طول رابطه نيز مدام در حال شنيدن يا گفتن دروغ باشيد، رابطه اي سست بناگذاري كرده ايد.
اخلاق نامناسب و پرخاشگري:
اگر شريك شما بداخلاق و بد دهن است، سريع عصباني ميشود، با همه درگير است و فردِ بدبين و منفي بافي است، ديگران و يا شما را تحقير ميكند، خودخواه و خود محور است و به فكر ديگران نيست، شايد فرد مناسبي براي زندگي در آينده نباشد.
نپذيرفتن فرديت شما و محدود كردن:
اگر او درباره پوشش شما، رفت و آمدهاي شما، علايقتان و به طور كلي زندگي شخصي شما اظهار نظر ميكند و ميخواهد شما را محدود كند، فرد مناسبي نيست. دو طرف بايد به فرديت و زندگي شخصي همديگر احترام بگذارند.
خيانت:
نهايتا، اتفاقي كه هر رابطه اي را يكباره تخريب ميكند، مسئله خيانت است. البته خيانت به اندازه كافي بحث پيچيده اي هست و اينكه طلاق بخاطر خيانت يا بخشش خيانت، در چه زماني اتفاق ميافتد را در مقالات ديگر به طور مفصل بررسي كرده ايم.
سخن آخر
اگر ميگويي بدوت شريك عاطفي تان نميتوانيد زندگي كرده و كسي ديگري را پيدا كنيد، بهتر است درباره ايده آلها و علاقه خود تجديد نظر كنيد. همه در كنار خود فردي را ميخواهند كه اگر نباشد، زندگي بدون او ناقص شود. معشوقه ايده آل مثل يك كلمه كليدي در يك شعر ميباشد كه اگر هر كلمه اي جاي آن بگذاريد، كل مفهوم شعر به هم ميريزد. به طور كلي اگر همچنان درباره انتخاب تان مردد هستيد؛ قطعا بهترين انتخاب را نكرديد و نياز به مشورت با افراد با تجربه را داريد.
براي دريافت مشاوره در زمينه زمان و نحوه تمام كردن يك رابطه ميتوانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع: چه رابطه هايي را بايد تمام كرد؟