وجود اختلالات كژكاري جنسي در افراد باعث چه مشكلاتي ميشود؟ پاسخ جنسي به صورت كلي به چهار مرحله تقسيم ميشود كه اخلال در هر كدام از اين مراحل باعث بروز اختلالات كژكاري جنسي ميشوند. اين اختلالات شامل انواع مختلفي است كه علل و درمانهاي خاص خود را نيز دارد. در ادامه مطلب به بررسي انواع، علل و درمان اين اختلالات خواهيم پرداخت. همچنين مشاوره جنسي ميتواند به شما در اين زمينه كمك كننده باشد.
براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان مشكلات جنسي و اختلالات كژكاري جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع : اختلالات كژكاري جنسي | انواع، علل و راهكارهاي مقابله با كژكاري جنسي
آگاهي از مراحل پاسخ جنسي جهت درك اختلالات كژكاري جنسي
مراحل پاسخ جنسي يا چرخه پاسخ جنسي شامل موارد زير ميباشد.
۱- ميل جنسي از مراحل پاسخ جنسي جهت درك اختلالات كژكاري جنسي
اين مرحله با تخيلات جنسي و ميل به برقراري رابطه جنسي مشخص ميشود. در واقع شروع چرخه جنسي يك فكر، يك نگاه يا رفتار خاص ميباشد.
مرحله ميل از هر منبع تحريك جسمي يا رواني (خيال پردازي و يا لمس و تحريك جسماني) ممكن است پديد آيد. اينكه چه محركي باعث تحريك جنسي ما گردد، تأثير عميقي بر روند رابطه جنسي خواهد گذاشت و ممكن است به تداوم پاسخهاي جنسي و در نهايت آميزش جنسي منجر گردد يا آن را متوقف نمايد. محرك جنسي ميتواند منجر به تسريع يا كوتاه شدن ميزان برانگيختگي شود و به همين ميزان رابطه جنسي و ارگاسم طولاني بشود.
اگر روش تحريك از نظر فيزيكي يا رواني نامناسب باشد يا قطع شود مرحله ميل طولاني شده يا حتي ممكن است قطع گردد. نشانه اصلي برانگيختگي در مردان ايجاد نعوظ ميباشد و در زنان واژن لزج، كليتورس سفت و متورم و لبهاي كوچك و بزرگ ضخيم است. در هر دو جنس نوك سينه برجسته ميشود. اين مرحله ميتواند از چند دقيقه تا چند ساعت به طول بيانجامد.
براي اطلاع از دلايل بي ميلي جنسي در هر دو جنس كليك كنيد.
۲- برانگيختگي يا تحريك
اين مرحله در اثر تحريك روانشناختي (تخيلي يا وجود شيء محبوب) يا تحريك فيزيولوژيك (نوازش يا بوسه) يا تركيب هر دو ظاهر ميشود و به همراه احساس ذهني لذت است. در اين مرحله نعوظ براي مردان رخ ميدهد.
اگرچه اشاره شد كه منابع مختلف حسي ميتوانند در برانگيختگي جنسي سهم داشته باشند و تاثير محركهاي گوناگون در افراد مختلف ميتواند تفاوتهاي جدي داشته باشد، ولي به هر حال از آنجايي كه عمده پايانههاي عصبي حساس در اين خصوص در پوست آلت و بهويژه سطح زيرين آن و اطراف محل اتصال سر آلت به تنه آن قرار دارند، اين منطقه را ميتوان پاسخگوترين قسمت به تحريكات جنسي تلقي كرد.
نكته قابل ذكر اين است كه مرحله كفه يا ثابت شدن كه در واقع تشديد مرحله برانگيختگي ميباشد، فرد را به ارگاسم نزديك ميكند. در ضمن ممكن است در اين مرحله قدرت تحليل و قضاوت مغز كم رنگ شود و فرد دست به كارهايي بزند كه بعد اتمام رابطه جنسي، از اين رفتارها تعجب كند. گاهي ديده مي شود زنان در اين مرحله ترس از دخول داشته و نميتوانند رابطه را ادامه دهند، براي اطلاع از انواع مشكلات جنسي زنان كليك كنيد.
۳- ارگاسم از مراحل پاسخ جنسي جهت درك اختلالات كژكاري جنسي
اين مرحله اوج لذت جنسي است كه همراه با رفع تنش جنسي و انقباضات موزون عضلات ميان دوراه و اعضاي تناسلي لگن در مردان ميباشد و در نهايت با تيرگي خفيف هوشياري همراه ميشود.
برخي از زنان، هنگام ارگاسم ممكن است خروج مايعي با منشا تقريبا نامشخص داشته باشند. گفته شده اين زنان داراي بقايايي از غدد پروستات هستند كه هنگام ارگاسم، ترشحات اين غدد (با يا بدون ادرار) ميتواند از بدن خارج شود.
۴- فرونشيني
شامل برگشت اكثر تغييرات به حالت اوليه است. اگر ارگاسم روي دهد مرحله فرونشيني سريع و همراه با احساس ذهني خوش، آرام سازي كلي و تمدد ماهيچهاي است. در صورتي كه ارگاسم رخ ندهد، فرونشيني ممكن است ۲ تا ۶ ساعت طول بكشد و همراه تحريك پذيري و ناراحتي باشد.
در مردان پس از ارگاسم يك دوره تحريك ناپذيري وجود دارد كه ممكن است چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد كه در اين دوره مرد قادر به ارگاسم مجدد نيست. ولي زنان دوره تحريك ناپذيري به فاصله زماني بسيار كوتاه دارند، به طوري كه ميتوانند ارگاسمهاي متعدد و پياپي داشته باشند.
براي شناخت بيشتر در زمينه اختلالات جنسي كليك كنيد.
انواع اختلالات كژكاري جنسي
از جمله اختلالات كژكاري جنسي مي توان به موارد زير اشاره داشت.
۱- كمبود يا فقدان ميل جنسي در مرد
فقدان يا بيميل جنسي در مردان، با نشانههاي پايدار يا عود كننده افكار يا رويا پردازيهاي جنسي و ميل جنسي به گونهاي كه ارزيابي متخصص باليني آن را تأييد كند ميباشد. اين اختلال نقطه شروعي براي ديگر مشكلات جنسي مردان ميتواند باشد.
۲- كمبود يا عدم علاقه جنسي در زن
كاهش و يا بي ميل جنسي در زنان به دلايل مختلف مانند آشفتگيهاي شخصي و يا مسائل بين فردي ميتواند رخ دهد.
۳- اختلال نعوظ از جمله اختلالات كژكاري جنسي
اختلال نعوظ گونهاي از ناكارآمدي جنسي در مردان است كه در آن آلت مرد قادر نيست به وضعيت نعوظ برسد يا در آن حالت باقي بماند. بنابراين فرد نميتواند عملكرد رضايتبخشي در آميزش جنسي داشته باشد.
۴- اختلال ارگاسمي زن
فقدان يا تاخير مستمر و عود كننده ارگاسم بعد از مرحله تحريك جنسي در زنان، اختلال ارگاسمي زن ناميده ميشود.
۵- اختلال تاخير انزال از جمله اختلالات كژكاري جنسي
دير انزالي به صورت تاخير بسيار زياد در انزال و عدم انزال درمردان به طور كلي مشخص ميشود. انزال خشك اصطلاحي است كه به خارج نشدن مايع مني و يا خروج كم آن گفته ميشود.
۶- اختلال انزال زودرس
زود انزالي در مواقعي كه فاصله زماني از شروع دخول تا انزال كوتاه باشد و يا انزال قبل يا در فاصله كوتاهي پس از دخول رخ دهد، اتفاق ميافتد. درمان زود انزالي امروزه با استفاده از روشهاي درماني شناختي رفتاري امكان پذير است.
براي شناخت بيشتر اختلال زود انزالي كليك كنيد.
۷- اختلال مقاربت دردناك (واژينيسم) از اختلالات كژكاري جنسي
مقاربت دردناك (واژينيسم) درد تناسلي مداوم يا تكرار شوندهاي است كه در زن يا مرد هنگام نزديكي يا قبل يا پس از آن ايجاد ميشود يعني حالتي است كه فرد درهنگام آميزش دچار درد ميشود. اين درد ممكن است در بدو ورود آلت مردانه به واژن يا در مراحل مختلف در طول دخول ايجاد شود.
علل اختلالات كژكاري جنسي
۱- ترسهاي مربوط به عملكرد
ترس از عملكرد به نگراني بيش از حد در خصوص نحوه "عمل كردن"در خلال رابطه جنسي اشاره دارد. خود ارضايي بعد ازدواج نيز واكنشي در مقابل اين ترس محسوب ميشود.
۲- انتخاب نقش تماشاچي
نقش تماشاچي به مشاهده گر بودن در تجربه جنـسي به جاي شركـت كننده بودن اشاره دارد. هر دو عامل شامل تمركز بر عملكرد جنسي هستند كه مانع پاسخهاي جنسي طبيعي ميشود. اين فرضـيه مطرح شد تا علل كنوني اختلالات كژكاري جنسي يك يا چند پيشايند تاريخي مانند تأثيرات اجتـماعي-فرهـنگي، عامل زيستي، ضربههاي جنسي و گرايشات جنسي متفاوت را توضيح دهد. به علاوه اعتياد به ****وگرافي در بروز اعتياد جنسي و حتي تجاوز جنسي خشونت آميز نقش اساسي دارند.
درمان اختلالات كژكاري جنسي
با استفاده از روشهاي زير ميتوان براي درمان اختلالات جنسي و اختلالات كژكاري جنسي اقدام كرد. استفاده از مشاوره در جهت بهره مندي از روشهاي تخصصي ضروري ميباشد.
۱- كاهش اضطراب مساوي با درمان اختلالات كژكاري جنسي
درمان جويان مبتلا به اختلالات كژكاري جنسي بايد به طور تدريجي و نظام مند با جنبههاي اضطراب آور موقعيت جنسي روبرو شوند. حساسيت زدايي نظام مند و حساسيت زدايي زنده (حساسـيت زدايي از طريق مواجهه واقعي) به خصوص همراه با آموزش مهارتهاي كاهش و درمان اضطراب بسيار نتيجه بخش ميباشد. براي اطلاع از روش هاي درمان اضطراب كليك كنيد.
۲- درمان مسترز و جانسون براي كژكاري هاي جنسي
يكي از نخستين برنامههاي درمان اختلالات كژكاري جنسي است كه زوجها طي چند روز، ارزيابي سابقه اجتماعي، سابقه جنسي، ارزشهاي جنسي و دلواپسيهاي پزشكي را انجام ميدادند و بعد درمان گران شروع به ارائه تفسيرهايي درباره منشأ مشكلات ميكردند.
۳- درمان اختلالات كژكاري جنسي با شناختي رفتاري
تكنيكهاي شناخت درماني كه در درمان اختلالات جنسي به كار ميرود، شامل طيفي از روشهايي هستند كه به طور مستقيم بر افزايش مهارتهاي شناختي و كاهش فعاليتهاي شناختي متمركز ميشوند و از تكاليف رفتاري براي ايجاد شواهد تجربي به منظور ايجاد تغييرات شناختي استفاده ميكنند. مركز مشاوره هنر زندگي ميتواند شما را براي دريافت مشاوره و راهنمايي در اين زمينه همراهي كند.
سوالات متداول
دلايل ايجاد انزال زودرس در مردان چيست؟
انزال زودرس در مردان ميتواند دلايل مختلفي داشته باشد كه مهمترين دلايل آن تجربه جنسي كم، فاصله زياد بين روابط جنسي، عوامل پزشكي بازدارنده مانند آسيبهاي جسمي و عوامل رواني بازدازنده مانند افسردگي ميباشد.
هنگامي نزديكي با شوهرم مقاربت دردناك دارم چه كاري بايد انجام بدم؟
اگر تجاوز جنسي، آسيب روحي يا ديگر مسائل رواني ريشه درد هنگام نزديكي باشند، مشاوره روانشناسي ميتواند كمك كننده باشد. زناني كه علت درد در هنگام رابطه جنسي نيز ناشي از علل رواني نيست ممكن است به مشاوره براي كنار آمدن با پيامدهاي عاطفي درد در هنگام رابطه جنسي نياز داشته باشيد. در غير اين صورت بهتر است به پزشك متخصص مراجعه فرماييد.
براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان مشكلات جنسي و اختلالات كژكاري جنسي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع : اختلالات كژكاري جنسي | انواع، علل و راهكارهاي مقابله با كژكاري جنسي