ابراز عشق و محبت به همسر از جمله رفتارهايي است كه مي‌توان آن را در يك ازدواج موفق مشاهده كرد. نحوه ارتباط هر زوجي منحصر به فرد بوده و به روش‌هاي متفاوتي به يكديگر محبت مي‌كنند. اما نوع ارتباط به هر نحوي كه باشد، زوجين براي بقاي رابطه و داشتن يك خانواده سالم به حفظ محبت همسر خود نياز دارند. زوجيني كه به يكديگر محبت مي‌كنند، در مواقع سختي نيز مي‌توانند به همكاري و درك همسر خود اطمينان داشته باشند. اما محبت به همسر براي همه افراد آسان نيست؛ بسياري از زن و شوهرها مهارت‌هاي كافي براي ارتباط با يكديگر را ندارند. اگر شما هم احساس مي‌كنيد كه در اين زمينه به كسب مهارت بيشتري نياز داريد، با مطالعه اين مقاله و يا دريافت مشاوره روانشناسي مي‌توانيد آگاهي خود را افزايش دهيد.
منبع: محبت به همسر
ابراز عشق و محبت به همسر از جمله رفتارهايي است كه مي‌توان آن را در يك ازدواج موفق مشاهده كرد. نحوه ارتباط هر زوجي منحصر به فرد بوده و به روش‌هاي متفاوتي به يكديگر محبت مي‌كنند. اما نوع ارتباط به هر نحوي كه باشد، زوجين براي بقاي رابطه و داشتن يك خانواده سالم به حفظ محبت همسر خود نياز دارند. زوجيني كه به يكديگر محبت مي‌كنند، در مواقع سختي نيز مي‌توانند به همكاري و درك همسر خود اطمينان داشته باشند. اما محبت به همسر براي همه افراد آسان نيست؛ بسياري از زن و شوهرها مهارت‌هاي كافي براي ارتباط با يكديگر را ندارند. اگر شما هم احساس مي‌كنيد كه در اين زمينه به كسب مهارت بيشتري نياز داريد، با مطالعه اين مقاله و يا دريافت مشاوره روانشناسي مي‌توانيد آگاهي خود را افزايش دهيد.
منبع: محبت به همسر
اهميت ابراز محبت به همسر
محبت و ابراز علاقه به همسر در زندگي مشترك نقش بسيار مهمي داشته و فوايد بسيار زيادي دارد. ابراز محبت به همسر باعث افزايش حس اعتماد در آنان و آرامش روح و روان هردو مي‌شود. تمام اعضاي خانواده‌اي كه دو ركن اصلي آن يعني زن و شوهر به يكديگر محبت كنند، از سلامت رواني بالايي برخوردارند و در نتيجه سلامت جامعه نيز افزايش مي‌يابد. محبت به همسر از عوامل اصلي در كاهش آمار طلاق است. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه خانواده سالم كليك كنيد.
راهكارهاي ساده براي محبت به همسر
ممكن است شما قلبا علاقه زيادي به همسر خود داشته باشيد، اما آن را به طور مناسب ابراز نكنيد. بايد بدانيد اگر احساسات شما به رفتار تبديل نشوند، نمي‌توانيد همسرتان را تحت تاثير قرار دهيد. حتي اگر در اين كار استعداد زيادي نداشته باشيد، با افزايش آگاهي و تمرين مي‌توانيد بهترين روش‌هاي محبت به همسر خود را بيابيد. پس براي داشتن يك ازدواج موفق، نياز به يادگيري مهارت‌هاي لازم داريد. براي كسب اطلاع از مهارت هاي ازدواج موفق كليك كنيد.
در ادامه براي كمك به شما چند راهكار ساده را پيشنهاد مي كنيم.
1. يكديگر را بي قيد و شرط دوست داشته باشيد
محبت و ابراز علاقه خود را به مسائل مادي و يا برآورده كردن خواسته‌هايتان وابسته نكنيد. براي مثال بسياري از خانم‌ها تنها در صورت دريافت هديه يا پول از همسرشان به او ابراز علاقه مي‌كنند. اين رفتار باعث مي‌شود كه مهرباني شما به تدريج مورد توجه همسرتان قرار نگيرد. به او نشان دهيد كه دوست داشتن شما به اموال و شرايط او وابسته نيست. براي آگاهي بيشتر در زمينه ابراز عشق در خانواده كليك كنيد.
2. نگذاريد زندگي يكنواخت شود
خيلي از زوجين در دوران نامزدي يا دوستي‌هاي قبل از ازدواج، رابطه‌اي بسيار صميمي با يكديگر دارند اما قرار گرفتن زير يك سقف مشترك براي آن‌ها به قيمت پايان روزهاي عاشقانه تمام مي‌شود. نگهداري از هر چيز گران قيمتي، تلاش و توجه بسياري مي‌طلبد؛ پس اگر عشق براي شما اهميت دارد بايد از آن مراقبت كرده و براي ايجاد تنوع وقت بگذاريد و تلاش كنيد. يادتان باشد هميشه راه‌هاي يكساني را براي ابراز علاقه انتخاب نكنيد. شما حتي در نحوه بوسيدن و آميزش جنسي باآگاهي از علاقه مندي‌هاي همسرتان مي‌توانيد تنوع ايجاد كرده و از يكنواختي دوري كنيد. براي آگاهي بيشتر از دوستي هاي قبل از ازدواج كليك كنيد.
3. محبت به همسر با گوش دادن
براي ابراز محبت به همسرتان از رفتارهاي غير كلامي نيز استفاده كنيد. گاه رفتارهاي ساده‌اي مانند گوش دادن مشتاقانه، همسرتان را به زندگي دلگرم مي‌كند. هنگام مكالمه به همسرتان توجه كنيد. وقتي همسرتان حرف مي‌زند و شما بي حوصله مشغول به انجام كارهايتان يا چك كردن تلفن همراه خود هستيد از طريق زبان بدنتان اين پيام را مي‌رسانيد كه علاقه‌اي به او و حرف هايش نداريد. براي كسب اطلاع بيشتر از مهارت گوش دادن كليك كنيد.
4. استفاده از گوشي همراه را محدود كنيد
حتما شما هم متوجه اين موضوع شده‌ايد كه زندگي در صفحات مجازي چقدر به زندگي واقعي شما لطمه مي‌زند. در واقع با اينكه در كنار عزيزانتان قرار داريد، نمي‌توانيد با آنان ارتباط برقرار كرده و لذت ببريد. براي جلوگيري از اين آسيب‌ها مي‌توانيد براي خودتان قواعد خاصي وضع نماييد. براي مثال استفاده از گوشي را در رختخواب ممنوع كنيد. چرخيدن در صفحات مجازي در تمام مدتي كه كنار همسرتان هستيد، هرگز حس خوبي به او نمي‌دهد.
5. به علايق همسرتان اهميت دهيد
به علايق و مسائل مهم براي همسرتان، احترام بگذاريد. حتي اگر ممكن است گاهي همراه با او آن‌ها را تجربه كنيد. سر زدن به كتاب‌هاي مورد علاقه ي همسرتان، يا ديدن فيلم و برنامه‌اي كه او دوست دارد، شما را در طول زمان بيشتر به هم نزديك مي‌كند. همچنين به شما اين فرصت را مي‌دهد تا گاهي دنيا را از دريچه چشم او ببينيد و بيشتر دركش كنيد. براي اطلاع بيشتر از ازدواج موفق كليك كنيد.
6. محبت به همسر با وقت گذاشتن براي صحبت
بسياري از زوجين وقتي در جلسات مشاوره خانواده روابط خود را توضيح مي‌دهند، مشخص مي‌شود كه اصلا در طول روز مكالمه طولاني و يا جدا از حرف‌هاي روزمره با يكديگر ندارند. شايد اين مساله براي شما بديهي و پيش پا افتاده به نظر آيد، اما خوب است بدانيد كه بسياري از مشكلات خانوادگي به خاطر نداشتن مكالمات طولاني و با كيفيت است. بنابراين سعي كنيد احساسات و مشكلات خود را به زبان بياوريد. همسرتان تنها از رفتار شما قادر به دركتان نخواهد بود، چنين توقعي فقط باعث سرد شدن زندگي مشترك مي‌شود.
تاثير خدمات روانشناسي در افزايش محبت به همسر
اگر رابطه شما در طول زمان آسيب ديده و هيچ كدام از روش‌هايي كه براي ابراز محبت به همسر خود به كار مي‌بنديد تاثيري بر كيفيت زندگي شما نمي‌گذارد، بهتر است مسائل خود را با يك متخصص در زمينه ازدواج به اشتراك بگذاريد. روانشناس به شما كمك مي‌كند تا ريشه مشكلات خود در رابطه را شناسايي كرده و با رفع آنان و آموزش مهارت‌هاي لازم، كيفيت رابطه زناشويي خود را افزايش دهيد. مركز مشاوره حامي هنر زندگي با كادري مجرب در زمينه مشاوره ازدواج آماده ارائه خدمات به شما مي‌باشد. براي كسب اطلاع بيشتر از مشاوره ازدواج كليك كنيد.
براي دريافت مشاوره در زمينه محبت به همسر مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع: محبت به همسر