افسرده

افسرده‌خويي، اختلالي است كه نشانه هاي افسردگي به صورت مزمن در اكثر ساعات شبانه‌روز، حداقل به مدت 2 سال وجود داشته باشد. با اين حال شدت و تعداد علايم در افسرده خويي كمتر از افسردگي اساسي است. اگر به اين اختلال مبتلا باشيد، معمولا اين حالات و خلق پايين خود را عادي تلقي مي‌كنيد يا ممكن است نسبت به مشكل خود بينش نداشته باشيد. حتي اطرافيان نيز به احتمال زياد متوجه بيماري شما نمي شوند چرا كه علايم بيماري به صورت تدريجي و بي سر و صدا بروز پيدا مي كنند. شايد افسرده خويي زندگي تان را به كلي مختل نكند ولي مسلما تجربه شادي و لذت زندگي را از شما خواهد گرفت. عاملي كه مي تواند در اقدام به خودكشي موثر باشد. مشاوره افسردگي، فرصت مناسبي است تا از اختلال خاموش ولي آزار دهنده خود رهايي پيدا كنيد. 

منبع: افسرده