افسردگي صبحگاهي

هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

افسردگي صبحگاهي | علائم، تشخيص، درمان

۱۰۴ بازديد

فرد مبتلا به افسردگي صبحگاهي در ابتداي روز، بيشتر از ديگر ساعات روز احساس افسردگي كرده و ساعات اوليه روز خود را با نااميدي، عصبانيت، خستگي و غم شروع مي‌كند. از نظر علمي افسردگي صبحگاهي را به نام تغييرات خلقي ناپايدار در خلق و خوي روزانه مي‌شناسند و آن را از افسردگي فصلي جدا مي‌كنند. افسردگي صبحگاهي را مي‌توان يكي از علائم مهم افسردگي اساسي در نظر گرفت به طوري كه ناديده گرفتن آن باعث وخيم‌تر شدن وضعيت فرد و سخت شدن درمان مي‌شود. در حالي كه با انجام راهكارها و اقدامات ساده مي‌توانيد افسردگي خود را درمان كرده و از ابتلا به نوع مزمن و اساسي آن جلوگيري كنيد. علائم زير را بررسي كرده و در صورت مشاهده‌ي آن‌ها، پيش از پيشروي افسردگي به تمام زندگيتان براي درمان اقدام كنيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه درمان افسردگي كليك كنيد. 

تماس با مشاور



منبع: افسردگي صبحگاهي | علائم، تشخيص، درمان