پنجشنبه ۲۳ آبان ۹۸ ۱۶:۴۸ ۱۵۰ بازديد
تخليه رواني چگونه صورت مي‌گيرد؟ چگونه مي‌توانيم با فشار رواني مقابله كنيم؟ راهكارهاي عملي تخليه رواني چيست؟ افراد درجريان زندگي امروزه فشار و استرس هاي زيادي به لحاظ شغلي، عاطفي و يا اقتصادي متحمل مي‌شوند. راهبردهاي زيادي وجود دارند كه مي‌توان با استفاده از آن‌ها، فشارهاي روحي رواني خود را تخليه و حال بدتان را به حال خوب تبديل كنيد. در اين مقاله قصد داريم راه كارهاي عملي تخليه رواني را به شما آموزش دهيم.
براي دريافت مشاوره در زمينه تخليه رواني مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.