سه شنبه ۲۶ فروردین ۹۹ ۱۶:۴۰ ۱۱۱ بازديد
اضطراب و ترس از آينده امروزه در بسياري از افراد به خصوص در جوانان ديده مي‌شود. احساس بلاتكليفي، نداشتن برنامه مشخص براي زندگي و وجود ابهامات بسيار در مورد اتفاقات آينده از جمله دلايلي هستند كه باعث مي‌شوند افراد در حال حاضر آرامش خود را از دست بدهند و دائماً نگران روزهاي آينده باشند. شدت يافتن اين ترس نشانه‌اي از اختلال در وضعيت سلامت روان است و مداخلات روانشناسي حرفه‌اي را مي‌طلبد. ما در اين مقاله تلاش كرده‌ايم تا در مورد علل، علائم و روش‌هاي غلبه بر ترس از آينده توضيحات بيشتري ارائه كنيم پس تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد.
