درمان افسردگي

روش‌هاي درمان افسردگي كدام‌اند؟ افسردگي از شايع‌ترين اختلالات رواني است كه تقريبا تمام انسان‌ها ممكن است آن را تجربه كنند؛ زمان‌هايي كه احساس مي‌كنيد ميل و اشتياقي به انجام هيچ كاري نداريد، نسبت به زندگي بي ميل هستيد، علاقه اي به حضور در جمع نداريد، به شدت در خود فرو رفته و مدام تصاويري از مشكلات، روح و ذهن شما را آزار مي‌دهد. تفاوت‌هاي فردي، تفاوت در شدت و نوع افسردگي لزوم شناسايي انواع روش‌هاي درماني و انتخاب بهترين گزينه را مشخص مي‌كند. بدون شك گام نخست براي درمان، ريشه‌يابي و بهره گيري از مشاوره است. در ادامه مطلب انواع گوناگوني از اين درمان‌ها را شرح داده‌ايم. همچنين براي آشنايي بيشتر با اين بيماري مقاله افسردگي را مطالعه كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان افسردگي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : درمان افسردگي | بهترين راه هاي درمان افسردگي شديد و مزمن

روش هاي درمان افسردگي كدامند؟ شايد تاكنون افسردگي سراغ شما هم آمده باشد. زمان هاي كه احساس مي كنيد؛ ميل و اشتياقي به انجام هيچ كاري نداريد؛ نسبت به زندگي بي ميل هستيد؛ علاقه اي به حضور در جمع نداريد؛ به شدت درخود فرو رفته و مدام تصاويري از مشكلات، روح و ذهن شما را آزار مي دهد. اگر مي‌بينيد افسردگي باعث مي‌شود از زندگي روزانه‌تان عقب بيفتيد، بايد به دنبال حل اين مسئله باشيد و از ديگران براي درمان افسردگي كمك بگيريد. براي يافتن بهترين روش درمان افسردگيبايد تمام روش هاي درمان افسردگي را بشناسيد. بدون شك گام نخست براي درمان افسردگي شما بهره گيري از مشاوره روانشناسي است. با اين مقاله از هنر زندگي همراه باشيد تا با شناخت روش‌هاي درمان افسردگي گام اول را در درمان اين بيماري آزاردهنده برداريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه راه هاي بهبود افسردگي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : درمان افسردگي | بهترين راه هاي درمان افسردگي شديد و مزمن