فرسودگي شغلي

فرسودگي شغلي امروزه براي بسياري از افراد شاغل به وجود مي‌آيد. هر كس بنابر شغل خود استرس و فشارهاي زيادي را تحمل مي‌كند. اين استرس‌هاي روزانه به مرور زمان به فرسودگي شغلي تبديل مي‌شوند. فرسودگي شغلي با علائمي همچون تحليل قوا، سرخوردگي و گوشه گيري خود را نشان مي‌دهد. ادامه اين وضعيت عواقب جدي مثل تعويض مكرر شغل، غيبت هاي زياد، كاهش كيفيت كار، كاهش درآمد، به خطر افتادن سلامت رواني فرد و غيره را به همراه دارد. اقدامات به موقع براي مقابله با فرسودگي مانع از پيچيده شدن مسائل و حل راحت‌تر مسائل مي‌شود. به همين منظور اگر احساس مي‌كنيد كه از شغل خود راضي نيستيد و يا برايتان تنها خستگي به جا مي‌گذارد، بهتر است هر چه زودتر براي درمان آن و موفقيت در زندگي به دنبال راه چاره‌اي باشيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه موفقيت در زندگي كليك كنيد.

منبع: فرسودگي شغلي

فرسودگي شغلي امروزه براي بسياري از افراد شاغل، به وجود مي آيد. هر كس بنابر شغلي كه دارد، استرس و فشارهاي زيادي را تحمل مي كند، اين استرس هاي روزانه به مرور زمان تبديل به فرسودگي شغلي مي شوند. فرسودگي شغلي با علائمي همچون تحليل قوا، سرخوردگي و گوشه گيري خود را نشان مي دهد. ادامه اين وضعيت عواقب جدي مثل تعويض مكرر شغل، غيبت هاي زياد، كاهش كيفيت كار، كاهش درآمد، به خطر افتادن سلامت رواني فرد و غيره را به همراه دارد. اقدامات به موقع براي مقابله با فرسودگي مانع از پيچيده شدن مسائل و حل راحت تر مسائل مي شود. به همين منظور اگر احساس مي كنيد كه از شغل خود راضي نيستيد و يا شغل تان تنها برايتان خستگي به جا مي گذارد، بهتر است هر چه زودتر براي موفقيت در زندگي به دنبال راه چاره اي باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اشتغال و مسائل مربوط به شغل مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : فرسودگي شغلي | نشانه ها، علل و مقابله با فرسودگي شغلي