سه شنبه ۲۰ خرداد ۹۹ ۱۷:۱۹ ۱۰۰ بازديد
نور خورشيد يكي از نعمت‌هايي است كه خداوند در اختيار ما قرار داده است و علاوه بر روشني بخشيدن، فوايد بسياري دارد. فوايد نور خورشيد شامل تاثيراتي در كاهش افسردگي و بهبود خلق و خو مي‌باشد و كمبود نور خورشيد نيز باعث ايجاد مشكلاتي در فرد مي‌شود. اگر روزانه در برابر نور خورشيد قرار بگيريد تاثيرات آن را در سلامت جسم و روان خود حس خواهيد كرد. در ادامه به تاثيرات و فوايد نور خورشيد اشاره مي‌كنيم.