شنبه ۱۳ دی ۹۹ ۱۰:۱۶ ۲۶ بازديد
كمرويي پديدهاي ست كه در بسياري از افراد جهان به صورت طيفي از حالات خفيف تا شديد خجالتي بودن، مشاهده ميشود. افرادي كه با كمرويي دست و پنجه نرم ميكنند، آن را معضلي ميدانند كه برايشان بسيار آزار دهنده است و به عنوان يكي از مهمترين عوامل شكست در زندگيشان نقش دارد. شاخصهاي متعددي از جمله سن، جنسيت، محيط زندگي، نوع تربيت خانوادگي و... ميتوانند اين معضل را تشديد كنند. افراد كمرو معمولا از اجتماع دوري ميكنند، در بيان خواستههاي خود با مشكل روبرو ميشوند و در ابراز وجود ناتوان هستند. كودكان كمرو نيز با همسالانشان وارد گفتگو و بازي نميشوند. مشاوره روانشناسي به شما كمك ميكند تا موقعيتهايي كه باعث خجالت تان ميشوند، شناسايي كنيد و با تغيير نگرش خود و افزايش اعتماد به نفس بتوانيد به تدريج آن شرايط را به چالش بكشانيد.
منبع: كمرويي