مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

نحوه بيان درخواست از والدين چگونه بايد انجام شود؟

۱۳۸ بازديد

نحوه بيان درخواست از والدين براي اجابت شدن آن خواسته اهميت بسياري دارد. شايد شما خواهر يا برادري داشته باشيد كه خواسته‌هايش به راحتي برآورده مي‌شود. اما زماني كه شما چيزي را از والدين تقاضا مي‌كنيد ناديده گرفته شده و يا جواب منفي مي‌شنويد. در اين زمان احساسات متفاوتي ممكن است سراغتان بيايد كه علاقه‌اي به تجربه كردن آن‌ها نداشته باشيد. اما آيا واقعا از درستي و نحوه بيان درخواستتان مطمئن هستيد؟ گاهي حل مشكلات مرتبط با والدين كار سختي به نظر مي‌رسد و همواره احساس مي‌كنيد آن‌ها نمي‌توانند شما را درك كنند. در اين زمينه مشاوره خانواده به شما كمك مي‌كند تا به صورت منطقي و راهبردي به حل تعارضات بپردازيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نحوه بيان درخواست از والدين مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.


 

چند همسري | علل و پيامد هاي چند همسري

۱۴۶ بازديد

چند همسري يكي از بحران‌هاي اجتماعي است كه امروزه بسيار فراگير شده است. چند همسري داراي انواع مختلف مي‌باشد و تعريف كردن آن دشوار است. افراد مختلف دلايل گوناگوني براي روي آوردن به چند همسري دارند و توجيهات خاص خودشان را مي‌آورند اما اين مسئله علاوه بر فوايدي كه به ظاهر دارد، آسيب‌هاي گسترده‌اي براي خانواده به دنبال خواهد داشت. به طوري كه مسائل ممكن است ديگر در خانه حل نشود و مشاوره خانواده براي حل تعارضات ضروري گردد.

براي دريافت مشاوره در زمينه چند همسري مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.


 

چه غذاهايي باعث نفخ نوزاد مي‌شوند ؟

۱۳۲ بازديد

چه غذاهايي باعث نفخ نوزاد مي‌شوند ؟ نفخ مشكلي است كه عموما در بسياري از نوزادان به وجود مي‌آيد و اصلي‌ترين علت اين موضوع غذاهاي مصرفي مادر است كه مي‌تواند بر شير او تاثيرگذار باشد و ايجاد نفخ كند. بايد اين مواد غذايي را شناخت و در استفاده از آن‌ها پرهيز كرد. در مقابل غذاهايي كه مانع از ايجاد نفخ مي‌شوند هم بايد شناخته شوند تا با استفاده از آن‌ها بخشي از اين مشكل برطرف شود. در صورت مشاهده بعضي از علائم بايد به پزشك مراجعه كرد تا به اتفاقاتي حاد منجر نشود. در ادامه مقاله به بررسي كامل اين موضوع خواهيم پرداخت.

براي دريافت مشاوره در زمينه غذاي مناسب براي نوزاد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.


 

 

نحوه صحيح رفتار والدين با كودكان اوتيسم

۱۴۱ بازديد

اوتيسم يكي از انواع اختلالات عصبي رشدي است كه بروز آن مشكلاتي را براي خانواده‌ها به وجود مي‌آورد. والدين كودكان اوتيستيك در اين بين ممكن است بيشترين درگيري را چه به لحاظ زماني چه رواني با كودك خود داشته باشند. گاهي والدين خود را در اين زمينه مقصر مي‌دانند و فكر مي‌كنند در ابتلاي كودكشان به اختلال نقش داشته‌اند. در واقع نقش مادر در ابتلاي كودك به اختلال چندان واضح و روشن نيست و علل چندگانه‌اي براي ابتلاي كودك وجود دارد. اما آن‌چه كه اهميت دارد نقش والدين در پرورش و تربيت فرزندشان است. والدين مي‌توانند با تربيت و مراقبت خود بسياري از مهارت‌هاي ارتباطي و سازگاري را در كودك افزايش دهند و به كاهش علائم اين اختلال بپردازند. اما پيش از هرچيز لازم است تا آگاهي خود را بالا ببرند.

براي دريافت مشاوره در زمينه فرزندپروري مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

 

منبع: نحوه صحيح رفتار والدين با كودكان اوتيسم

 

دوست صميمي | دوست صميمي چه كسي است؟

۱۵۰ بازديد

دوست صميمي فرد مهمي در زندگي همه انسان‌هاست كه شكل خاصي از رابطه را ايجاد مي‌كند. افراد در سنين مختلف، اشكال مختلفي از رابطه صميمانه را تجربه مي‌كنند. ولي در نهايت همه از نقش دوست صميمي در زندگي شان بهره مي‌برند و تلاش مي‌كنند از تكنيك‌ها و مهارت‌هايي آگاه شوند كه از طريق آن بتوان دوستي‌هاي صميمانه ايجاد كرد. ممكن است در طول يك دوستي صميمانه دو نفر با تعارضاتي مواجه شوند كه نياز داشته باشند در مورد رابطه شان تجديد نظر كرده و از عمق آن با خبر شوند. در ادامه به تأثيرات دوستان صميمي در زندگي و چگونگي ايجاد روابط دوستانه پرداخته‌ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه دوست صميمي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.


 

 

مهارت هاي حل مسئله

۱۳۴ بازديد

مهارت حل مسئله فرآيندي ذهني است كه شامل كشف، آناليز و حل مشكلات مي‌شود. هدف نهايي حل مسئله غلبه بر موانع و پيدا كردن بهترين راه حل براي موضوعات است. بهترين راه حل براي رفع مشكلات را نمي‌توان به صورت تعريف كلي ارائه دارد. در واقع بسته به موقعيتي كه فرد در آن قرار دارد راهكارها متغير است. در بعضي از مسائل بهترين روش اين است كه افراد اطلاعات خود را بالا ببرند و دانسته‌هاي قبلي خود را به كار ببندند. گاهي نيز بهتر است تا افراد از خلاقيت خود به صورت بداهه استفاده كنند. يادگيري مهارت‌هاي حل مسئله به شما كمك مي‌كنند در مواجهه با تعارضات راه حل‌هاي گوناگون را در نظر بگيريد و بهترين آن‌ها را انتخاب كنيد. مهم‌ترين معيار و گزينه براي حل مسئله بينش است. در ادامه توضيحات بيشتري را در اين زمينه ارائه داده‌ايم.

براي دريافت مشاوره در زمينه مهارت حل مسئله مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ي 9092305265 تماس بگيريد.


 

علت بي احترامي فرزندان به والدين

۱۳۷ بازديد

علت بي احترامي فرزندان به والدين چيست؟ اين سؤال بسياري از پدر و مادرهاست زماني كه با بدرفتاري و بي‌احترامي فرزندشان مواجه مي‌شوند. در واقع آن‌ها مي‌خواهند بدانند كه چه رفتار و يا اشتباهي در تربيت فرزندان رخ‌ داده است كه آن‌ها اين رفتارها را از خود نشان مي‌دهند. داشتن برخي رفتارها در تربيت فرزندان مي‌تواند ناخواسته منجر به تقويت شدن و ادامه يافتن رفتارهاي بي‌ادبانه در آن‌ها شود. اگر اين سؤال ذهن شما را نيز به خود مشغول كرده تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه علت بي‌احترامي فرزندان به والدين مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 منبع: علت بي احترامي فرزندان به والدين

 

لالي انتخابي | علل، علائم و نشانه‌هاي اين اختلال

۱۷۱ بازديد

لالي انتخابي نوعي اختلال اضطرابي شديد است كه معمولاً در كودكي آغاز مي‌شود. در اين اختلال كودك در برخي موارد قادر به صحبت كردن نيست. اين امر نگراني والدين را به همراه مي‌آورد و باعث مي‌شود در اكثر موارد آن‌ها كودك را براي حرف زدن تحت فشار قرار دهند. ما در ادامه اين مقاله به توضيحات بيشتري در مورد اين مشكل، علائم و روش‌هاي درمان آن پرداخته‌ايم. پس براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد لالي انتخابي تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه لالي انتخابي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

 

منبع: لالي انتخابي | علل، علائم و نشانه‌هاي اين اختلال

 

خشم فروخورده در افسردگي

۱۷۱ بازديد

در بسياري موارد خشم فروخورده ناشي از افسردگي افراد نشأت مي‌گيرد. اگر خيلي راحت از كوره در مي‌رويد و يا با كوچكترين مسئله‌اي خشمگين مي‌شويد، مي‌تواند هشداري براي ابتلا به افسردگي باشد. بيمار افسرده ممكن است اين خشم را ابراز كند يا آن را در اعماق وجودش مخفي نگه دارد. ابراز خشم مي‌تواند به صورت پرخاشگري كلامي، رفتاري و احساسي باشد. زماني كه به ديگران پرخاشگري مي‌كنيد دچار احساس گناه مي‌شويد و اگر خشم خود را دروني كنيد دچار درون‌ريزي منفي مي‌شويد و عزت نفس خود را از دست مي‌دهيد كه هر دو به حفظ افسردگي كمك مي‌كنند. پس اگر خشم خود را ناديده بگيريد و براي درمان افسردگي اقدام نكنيد، اين بيماري تبديل به مشكلي مزمن در زندگي اجتماعي و ارتباطي مي‌شود. براي اطلاع از راه‌هاي درمان افسردگي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خشم فروخورده ناشي از افسردگي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.


 

هورمون‌هاي شادي‌آور و راه‌هاي افزايش آن‌ها

۱۵۷ بازديد

آيا تا به حال در مورد هورمون‌هاي شادي‌آور و راه‌هاي افزايش آن‌ها چيزي شنيده‌ايد؟ متخصصان سلامت روان معتقدند كه شادي و احساس نشاط با تغييراتي در ساختار شيميايي بدن همراه است اما آيا مي‌توان گفت كه هورمون‌هايي مسئول ايجاد شادي در بدن هستند؟ اگر در اين‌باره كنجكاو هستيد و به دنبال راهي براي افزايش شادي در خود و اطرافيانتان مي‌گرديد تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد علائم افسردگي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مشاوره افسردگي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع: هورمون‌هاي شادي‌آور و راه‌هاي افزايش آن‌ها