مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

انواع ويار بارداري | امروز چي هوس كردي؟

۱۵۱ بازديد

در مورد انواع ويار بارداري چه مي‌دانيد؟ زنان باردار به دليل مواجه شدن با تغييرات جسمي و هورموني زياد علائم منحصر به فردي را در اين دوران تجربه مي‌كنند كه ويار يكي از آن‌ها است. ويار به معني داشتن تمايل زياد به خوردن برخي از مواد غذايي است. البته برخي از زنان براي خوردن موادي غيرخوراكي نظير خاك نيز احساس تمايل دارند. ويار به مسائل رواني هم مربوط است و مي‌توان به نوعي آنرا به نيازهاي عاطفي زن باردار و مهرطلبي او هم ربط داد.  اگر به دنبال اين هستيد كه در مورد انواع ويار در دوران بارداري اطلاعات بيشتري كسب كنيد، در  اين مقاله توضيحات جامعي راجع به آن ارائه كرده‌ايم. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه انواع ويار مي‌توانيد با مشاوران مركزمشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : انواع ويار بارداري | امروز چي هوس كردي؟


كمبود ميل جنسي مردان

۱۴۱ بازديد

كمبود ميل جنسي مردان يكي از اختلالات كژكاري جنسي در آنان است كه بر رضايت زناشويي تاثير منفي مي‌گذارد. رابطه جنسي يكي از مهم‌ترين بخش‌هاي يك زندگي زناشويي است و به خطر افتادن آن يا كاهش كميت و كيفيتش بر ساير جنبه‌هاي زندگي مشترك تاثير خواهد گذاشت. كمبود ميل جنسي مردان ممكن است به دلايل متفاوتي مانند نقش عامل ژنتيك، استرس و فشار‌هاي كاري، اختلافات زناشويي، تجارب منفي در كودكي و... به وجود آمده باشد. كاهش ميلي جنسي در مردان در صورتي كه تداوم داشته باشد منجر به نگراني زنان در مورد نداشتن جذابيت براي همسرش، از دست دادن اعتماد به نفس و وسوسه‌هاي فكري در مورد احتمال خيانت شوهرش مي‌شود. در  ادامه اين مقاله به بررسي اختلال كمبود ميل جنسي مردان، علل و درمان آن مي‌پردازيم.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه روابط زناشويي و ميل جنسي مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : كمبود ميل جنسي مردان

قضاوت عجولانه | زود قضاوت نكن! (دلايل و راهكارها)

۱۶۱ بازديد

قضاوت عجولانه يكي از مشكلاتي است كه به طور روزمره بسياري از افراد را درگير خود مي‌كند. جالب است كه يكي از تيپ هاي شخصيتي MBTI  فرد فكري و قضاوتگر است. بنظر مي‌رسد همه آدمها نيرويي قضاوتگر در درون خود دارند.  قضاوت عجولانه نه تنها مي‌تواند منجر به رنجش ديگران شود بلكه در بسياري از موارد خود فرد را نيز مي‌آزارد. چرا كه اكثراً افراد معتقدند اين قضاوت‌ها به طور غير ارادي سراغشان مي‌آيند و نمي‌دانند كه چگونه بايد جلوي اين قضاوت‌ها را بگيرند. به همين دليل بسياري از اين افراد به دنبال شناسايي علل و راهكارهاي تاثيرگذار در قضاوت عجولانههستند. اگر شما هم مشكلاتي را در اين باره تجربه مي‌كنيد، در ادامه اين مطلب به توضيحات بيشتري در مورد قضاوت عجولانه پرداخته‌ايم كه مطالعه آن مي‌تواند براي شما مفيد باشد.

براي دريافت مشاوره در زمينه قضاوت عجولانه مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگيريد.



 

نظم شخصي واقعاً چقدر اهميت دارد؟ + ۷ ترفند كاربردي

۱۴۳ بازديد

نظم، اولين و مهم ترين قانون موفقيت است؛ همه ما نظم عمومي را قبول داريم اما وقتي صحبت از نظم شخصي مي‌شود ممكن است دچار ترديد شويم! داشتن نظم شخصي در زندگي باعث مي‌شود كه بهره برداري از امور مختلف به حد زيادي افزايش پيدا كند. نظم باعث تسلط و كنترل بيش تر بر كارها مي‌شود. نظم قابل آموختن است و و با تمرين كردن تقويت مي‌شود. مهم ترين اصل تقويت نظم در زندگي، كسب عادت هاي جديد مثل برنامه ريزي كردن و انجام به موقع كارها است. ايجاد عادت هاي جديد و افزايش نظم در زندگي، نياز به زمان دارد اما پس از عادت كردن به آن، زندگي بسيار لذت بخش تر مي‌شود. در ادامه مقاله به بررسي كامل نظم شخصي در زندگي مي‌پردازيم. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه نظم شخصي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره9099075228  و از تهران با شماره9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : نظم شخصي واقعاً چقدر اهميت دارد؟ + ۷ ترفند كاربردي

شوهران و مردان وابسته به مادر | شوهران بچه ننه

۱۶۰ بازديد

همسران مردان وابسته به مادر يا به اصطلاح شوهران بچه ننه در زندگي مشترك به مشكلات زيادي روبرو مي‌شوند. يكي از عوامل مخرب در روابط زناشويي، نقش دخالت مادر شوهر در زندگي خصوصي عروس و فرزندش است كه گاهي شوهران و مردان وابسته به مادر به اين موضوع دامن نيز مي‌زنند. از طرفي تلاش شما براي دور كردن شوهرتان از مادرش نتيجه عكس خواهد گذاشت. البته دلبستگي به مادر پيش نياز سلامت روان است؛ پس تفاوت قائل شدن بين دلبستگي و وابستگي حائز اهميت است.وابستگي مردان و شوهران به مادر به معناي عدم توانايي آن‌ها براي تصميم گيري و مستقل زندگي كردن است. نقش شما در تغيير وابستگي شوهرتان به سمت دلبستگي بسيار پررنگ است البته اين پروسه نيازمند زمان است. مشاره روابط زناشويي در كاهش هر چه سريع‌تر اين وابستگي‌ها كمك كننده است. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه مشكلات و مسائل روابط زناشويي مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : شوهران و مردان وابسته به مادر | شوهران بچه ننه

ترديد در ازدواج | بله را بگويم يا نه!؟ (۵ دليل اصلي)

۱۵۶ بازديد

شك و ترديد در ازدواج و پاسخ مثبت دادن ممكن است سراغ هركسي بيايد چرا كه تصميم‌گيري اصولاً كار آساني نيست. شك و ترديد و دودلي از مواردي هستند كه ممكن است هر تصميم‌گيري اي را سخت‌تر كنند و يا به وقفه بياندازند. غالبا افراد هنگام تصميم گيري در رابطه با ازدواج دچار ترديد و دودلي مي شوند. شناخت دلايل اصلي شك و ترديد در ازدواج فرايند تصميم‌گيري را براي فرد آسانتر مي كند. به همين منظور در اين مقاله به دلايل مهم شك و ترديد در ازدواج اشاره مي‌كنيم. شما مي‌توانيد از مشاوره قبل از ازدواج براي غلبه بر ترديدهاي خود استفاده كنيد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه ترديد و دودلي در ازدواج مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : ترديد در ازدواج | بله را بگويم يا نه!؟ (۵ دليل اصلي)


ترديد در ازدواج | بله را بگويم يا نه!؟ (۵ دليل اصلي)

۱۷۳ بازديد

شك و ترديد در ازدواج و پاسخ مثبت دادن ممكن است سراغ هركسي بيايد چرا كه تصميم‌گيري اصولاً كار آساني نيست. شك و ترديد و دودلي از مواردي هستند كه ممكن است هر تصميم‌گيري اي را سخت‌تر كنند و يا به وقفه بياندازند. غالبا افراد هنگام تصميم گيري در رابطه با ازدواج دچار ترديد و دودلي مي شوند. شناخت دلايل اصلي شك و ترديد در ازدواج فرايند تصميم‌گيري را براي فرد آسانتر مي كند. به همين منظور در اين مقاله به دلايل مهم شك و ترديد در ازدواج اشاره مي‌كنيم. شما مي‌توانيد از مشاوره قبل از ازدواج براي غلبه بر ترديدهاي خود استفاده كنيد. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه ترديد و دودلي در ازدواج مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : ترديد در ازدواج | بله را بگويم يا نه!؟ (۵ دليل اصلي)

ترك سيگار | روش هاي ترك سيگار

۱۴۴ بازديد

طبق تحقيقات 70 درصد سيگاري‌ها تمايل به ترك سيگار دارند. اما چرا همه مصرف كنندگان اقدام به ترك نمي‌كنند و تنها بين 6 تا 30درصد افرادي كه اقدام به ترك مي كنند، موفق به ترك طولاني‌مدت مي‌شوند. اعتياد به مصرف سيگار مشكل سخت اما قابل درماني است. براي آنكه در ترك سيگار موفق شويد، بايد به عوامل زيادي توجه كنيد و همه جوانب را بسنجيد. حتي ممكن است در اين راه چندين بار شكست بخوريد اما بالاخره راه پيروزي را پيدا مي كنيد. اگر هنوز تصميم به ترك اعتياد خود به سيگار نگرفتيد و يا بعد از چند با تلاش شكست خورده ايد، بهتر است ادامه اين مقاله را مطالعه نماييد.

 

براي دريافت مشاوره در زمينه ترك سيگار مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : ترك سيگار | روش هاي ترك سيگار


ترك اعتياد به روش ماتريكس | روش ماتريكس براي ترك اعتياد

۱۷۲ بازديد

ترك اعتياد به روش ماتريكس شيوه اي از ترك اعتياد است كه براي مواد محركي مثل كوكائين و شيشه (متامفتامين) استفاده مي شود. ميزان موفقيت ترك اعتياد به روش ماتريكس براي ترك ترك اعتياد به مواد محرك به ويژه براي ترك اعتياد به شيشه با موفقيت بالايي همراه بوده است. در اين مقاله روش ماتريكس به طور كامل توضيح داده شده است.مقاله انواع مواد اعتياد آور را مطالعه نماييد.

 

براي دريافت مشاوره ترك اعتياد در زمينه اعتياد و ترك مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : ترك اعتياد به روش ماتريكس | روش ماتريكس براي ترك اعتياد

تنفر از همسر در دوره بارداري

۱۶۱ بازديد

تنفر از همسر در دوره بارداري از جمله مشكلات زوجين در دوره باردارياست. حاملگي براي زنان دوره بسيار حساسي است. در اين دوره علاوه بر انتظار شيريني كه براي به دنيا آمدن نوزاد جديد وجود دارد، مشكلات زيادي مثل تنفر از همسر در دوره بارداري به طور طبيعي براي زنان ايجاد مي‌شود. زنان در اين دوره هم از لحاظ فيزيولوژيك هم هيجاني دچار تغييرات و بي ثباتي زيادي مي‌شوند. برخي زنان تنفر از همسر در دوره بارداري را نشان مي‌دهند، كه گاهي به آن ويار به همسر مي‌گويند. اما خوب است با اين حالت هيجاني و علت‌هاي آن بيشتر آشنا شويد. آگاهي مردان از اين موضوع باعث مي‌شود كه بتوانند همدلي بيشتري با زنان خود نشان دهند و موقعيت او را بهتر درك كنند. 

 

براي دريافت مشاوره در زمينه دوران بارداري و روابط زناشويي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 

منبع : تنفر از همسر در دوره بارداري