مركز مشاوره روانشانسي حامي هنر زندگي

هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...

علل و درمان ترس از راه رفتن كودكان

۱۰۴ بازديد

يكي از موضوعات نگران كننده براي والدين ترس از راه رفتن در كودكان است چراكه والدين شور و شوق زيادي براي اين موضوع دارند و هنگامي كه با تاخير و ترس كودك مواجه مي‌شوند نگراني‌شان بيشتر مي‌شود. براي از بين بردن ترس از راه رفتن در كودكتان ابتدا بايد علت بروز آن را جويا شويد. اگر هيچ نوع مشكل جسماني وجود نداشته باشد، پس بايد كودك را از نظر رواني ارزيابي كرد. اما چگونه كودكي كه قادر به فهم مسائل نيست، در همين سنين طفوليت آسيب رواني مي‌بيند؟ شايد نوباوگان توانايي درك و شناخت مسائل را مانند بزرگسالان نداشته باشند، اما آن‌ها نيز داراي بعد رواني بوده و استرس‌ها و محيط زندگي مي‌تواند بر آن‌ها نيز تاثير بگذارد. نگراني‌هاي بيش از حد يا بر عكس بي توجهي والدين به مسائل فرزندان سلامت رشدي آن‌ها را تحت تاثير قرار مي‌دهد. در ادامه به بررسي بيشتر اين موضوع مي‌پردازيم.

تماس با مشاور



منبع: علل و درمان ترس از راه رفتن كودكان

اختلال شخصيت وابسته | نشانه ها و علل بروز شخصيت وابسته چيست ؟

۹۷ بازديد

اختلال شخصيت وابسته يكي از انواع اختلالات شخصيت دسته c است. اين افراد هم براي تصميم گيري‌هاي عادي و هم براي تصميمات مهم زندگي‌شان به ديگران متكي هستند، آن‌ها يك ترس غير منطقي از ترك شدن و تنها گذاشته شدن دارند. همه انسان‌ها در تمام طول زندگي‌ نوعي وابستگي متقابل و منطقي با اطرافيان خود خواهند داشت. در اختلال شخصيت وابسته، وابستگي معمولاً يك‌طرفه است و فرد دچار اين اختلال فقط مي‌خواهد نيازهاي عاطفي و جسمي‌اش را به‌وسيله ديگران برطرف كند و اگر به خواسته‌هايش پاسخ داده نشود، احساس اضطراب و ناامني مي‌كند و اعتماد به نفسش را از دست خواهد داد و بر اين اساس ممكن است رفتارهاي خاصي از خود نشان دهد. ما در اين مقاله قصد داريم به بررسي و تعريف اختلال شخصيت وابسته بپردازيم. براي كسب اطلاعات بيشتر از اختلالات شخصيت دسته C كليك كنيد.
تماس با مشاور
  


 

منبع: اختلال شخصيت وابسته | نشانه ها و علل بروز شخصيت وابسته چيست ؟

غده هيپوتالاموس | هر آنچه كه بايد درباره غده هيپوتالاموس بدانيد

۱۰۴ بازديد

هيپوتالاموس غده‌اي در مغز است كه به علت نقش خاص خود، فعاليت غدد درون ريز، تعادل حياتي بدن و استرس و فشار عصبي را كنترل مي‌كند. فعاليت غده هيپوتالاموسبه اين شكل است كه قسمت‌هاي مختلف بدن با ارسال پيام‌هايي به مغز، هيپوتالاموس را نسبت به عوامل نامتعادل كننده‌اي كه نياز به مديريت دارند آگاه مي‌سازد. سپس هيپوتالاموس با آزاد كردن هورمون‌هاي مناسب در جريان خون، حالت تعادل را به بدن بازمي‌گرداند. از آن جايي كه هيپوتالاموس از پركاربردترين نقاط مغز است و همچنين هورمون‌هاي زيادي را ترشح مي‌كند؛ با مراقبت و توجه به رژيم غذايي مي‌توان به بهبود و عملكرد خوب آن كمك كرد. در ادامه به بررسي هر آنچه كه بايد درباره غده هيپوتالاموس بدانيد خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.

 تماس با مشاور




منبع: غده هيپوتالاموس | هر آنچه كه بايد درباره غده هيپوتالاموس بدانيد


تعبير خواب | شيوه هاي به ياد ماندن و تعبير رويا چيست؟

۹۸ بازديد

خواب ديدن يكي از پيچيده ترين پديده‌هاي ذهني است كه ذهن كنجكاو انسان را براي دانستن تعبير خواب و حل مجهولات آن برانگيخته مي‌كند. كتب مختلفي در اين زمينه از گذشته تا به امروز وجود دارد اما حقيقت اين است كه اغلب، تعابير عاميانه‌اي هستند كه در طي تاريخ تحريف مي‌شوند. امروزه افراد زيادي به دنبال كشف تحليل علمي از خواب و رويا هستند؛ لذا شيوه هاي تعبير علمي رويا تا حدود زيادي مشخص شده است. اگر مي‌خواهيد تعبير روياي خود را بدانيد، بهترين راه اين است كه خودتان روياها را تعبير كنيد. اما براي تعبير رويا در مرحله اول بايد روياها را به ياد داشته باشيد چراكه اغلب مواقع روياها با اولين اشعه صبح فراموش مي‌شوند. در اين مقاله علت‌هاي فراموشي رويا و شيوه‌هاي ثبت آن‌ را براي تعبير رويا ذكر مي‌كنيم. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه خواب و رويا كليك كنيد.

تماس با مشاور



منبع: تعبير خواب | شيوه هاي به ياد ماندن و تعبير رويا چيست؟

بستن لوله رحم | معايب و مزاياي بستن لوله رحم

۱۰۱ بازديد

بستن لوله رحم يك روش دائمي و تقريبا قطعي براي پيشگيري از بارداري است. زنان زيادي تصميم به اين كار مي‌گيرند اما برخي، عوارض جسماني و رواني بعد از اين عمل را نمي‌دانند. جلوگيري از بارداري ناخواسته، لذت بيشتر از رابطه جنسي و كم خطر بودن اين جراحي، تمايل زن و شوهر را به انجام آن بيشتر مي‌كند. پايين بودن و در برخي موارد غير ممكن بودن توانايي باروري مجدد خانم بعد از بستن لوله رحم، اهميت تفكر و تامل براي اجراي اين تصميم را بيشتر مي‌كند. مسئله مهم، بعد رواني اين موضوع است كه معمولا باعث احساس پشيماني و گناه مي‌شود. لازم است كه زنان در مورد تمام جنبه‌هاي اين مسئله اطلاعات لازم را داشته باشند و با آگاهي در مورد آن تصميم بگيرند. براي اطلاع از انواع روش‌هاي پيشگيري از بارداري كليك كنيد.

تماس با مشاور



منبع: بستن لوله رحم | معايب و مزاياي بستن لوله رحم

با سرطان چطور زندگي كنم؟

۹۹ بازديد

تا به حال فكر كرده‌ايد زندگي با سرطان چطور مي‌تواند باشد؟ شنيدن واژه سرطان چه حسي به شما دست مي‌دهد؟ يك هيولاي كوچك درون بدن كه كم كم رشد مي‌كند و تمام وجود شما را فرا مي‌گيرد. تا حدودي همينطور است اما چرا خود فرد سرطاني، نيروي بزرگتري براي زمين زدن اين بيماري نباشد؟ سرطان مثل همه بيماري‌ها قابل پيشگيري و درمان است اما به علت فشار روحي زياد، فرد از نظر رواني به مشكل بر مي‌خورد. نياز است خود بيمار و اطرافيان ساز و كار‌هاي تقويت ذهن و روحيه خود در مقابل اين بيماري را بدانند و در جريان درمان‌هاي مشخص، درمان روانشناختي را نيز دنبال كنند. از هزاران نفري كه با همين روحيه خوب بيماري سرطان را شكست داده‌اند نيز مي‌توانيد سوال كنيد.
تماس با مشاور


 

منبع: با سرطان چطور زندگي كنم؟

كنجكاوي جنسي كودكان | توجه كودك به دستگاه تناسلي

۱۰۳ بازديد

كنجكاوي جنسي كودكان به شرايطي گفته مي‌شود كه بچه‌ها نسبت به اندام تناسلي خود آگاه مي‌شوند، در مورد آن سؤال مي‌پرسند و نسبت به تفاوت بين دستگاه تناسلي مردانه و زنانه نيز كنجكاو مي‌شوند. اگر والدين بتوانند در اين برهه از رشد رواني-جنسي به فرزند خود كمك كنند و واكنش‌هاي تند و افراطي نشان ندهند، كودك با سازگاري هرچه بيشتر از اين مرحله عبور خواهد كرد. در عوض كودكاني كه جواب سؤال‌هاي خود را نمي‌يابند و يا به خاطر آن‌ها مورد سرزنش و تنبيه قرار مي‌گيرند بيش از سايرين در اين مرحله از زندگي خود تثبيت مي‌شوند و همچنين با افزايش آسيب‌پذيري رواني روبه‌رو هستند. براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد كنجكاوي جنسي كودكان و بهترين روش برخورد در برابر آن‌ها تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد.

 تماس با مشاور



منبع: كنجكاوي جنسي كودكان | توجه كودك به دستگاه تناسلي

عدم تفاهم جنسي با همسر | راه رسيدن به تفاهم جنسي

۱۰۱ بازديد

رابطه جنسي يكي از اصلي ترين عوامل موثر بر رضايت زناشويي است. پيامدهاي عدم تفاهم جنسي با همسر تنها محدود به رضايت از رابطه جنسي نشده و مي‌تواند تمام جنبه هاي ارتباطي زن و شوهر را تحت شعاع قرار دهد. دو نفر بايد بتوانند به عنوان همسر به اشتركاتي در رابطه جنسي برسند تا توانايي رفع نيازهاي جنسي يكديگر را پيدا كنند. براي رسيدن به يك درك مشترك و تفاهم نسبي در زمينه مسائل جنسي بايد هر دو طرف نسبت به جنس مخالف و خصوصا همسر خود شناخت نسبي پيدا كنند. در ادامه مقاله به بررسي راه‌هاي رسيدن به تفاهم جنسي مي‌پردازيم.

تماس با مشاور



منبع: عدم تفاهم جنسي با همسر | راه رسيدن به تفاهم جنسي

عدم تفاهم جنسي با همسر | راه رسيدن به تفاهم جنسي

۹۹ بازديد

رابطه جنسي يكي از اصلي ترين عوامل موثر بر رضايت زناشويي است. پيامدهاي عدم تفاهم جنسي با همسر تنها محدود به رضايت از رابطه جنسي نشده و مي‌تواند تمام جنبه هاي ارتباطي زن و شوهر را تحت شعاع قرار دهد. دو نفر بايد بتوانند به عنوان همسر به اشتركاتي در رابطه جنسي برسند تا توانايي رفع نيازهاي جنسي يكديگر را پيدا كنند. براي رسيدن به يك درك مشترك و تفاهم نسبي در زمينه مسائل جنسي بايد هر دو طرف نسبت به جنس مخالف و خصوصا همسر خود شناخت نسبي پيدا كنند. در ادامه مقاله به بررسي راه‌هاي رسيدن به تفاهم جنسي مي‌پردازيم.

تماس با مشاور



منبع: عدم تفاهم جنسي با همسر | راه رسيدن به تفاهم جنسي

‎⁨مهارت كلامي ميان فردي⁩ | مهارت هاي ارتباط كلامي

۱۰۱ بازديد

مهارت ارتباط كلامي چيست؟ بارها از روابط مؤثر و شيوه‌هاي ارتباطي از زواياي مختلف گفته و شنيده‌ايم. گريزي از يادگيري اين مهارت وجود ندارد چرا كه زندگي افراد با ارتباطات آميخته است. ارتباط با نزديك‌ترين افراد يا آشنايي با آدم‌هاي جديد هريك از قوانيني پيروي مي‌كند كه دانستنش به بهبود سطح كيفي زندگي كمك مي‌كند. انسان‌ها با استفاده از ابزارهاي مختلف وارد ارتباط مي‌شوند. طبق تحقيقات انتقال پيام، 35%  از راه ارتباط كلامي و 65% ارتباط غيركلامي است. تأثير پيام، 7% به صورت كلامي (كلمه و زبان)، 38 % تن صدا و لحن آن و 55% به صورت غيركلامي (زبان بدن) انتقال مي‌يابد. در اين مقاله به بررسي چارچوب‌هاي مهارت‌ ارتباط كلامي ميان فردي مي‌پردازيم.

تماس با مشاور



منبع: ‎⁨مهارت كلامي ميان فردي⁩ | مهارت هاي ارتباط كلامي